zenporcentozen

Aeroporto de São Francisco oferece sala de ioga a viajantes

2012-02-13T11:44:00.000-08:00

O lugar tem algumas cadeiras e tapetes, mas não instrutores. Não são permitidos telefones, bebida ou comida.

O custo da reforma foi de US$ 20 mil para o aeroporto

http://www.bbc.co.uk/portuguese/videos_e_fotos/2012/02/120209_aeroporto_rc.shtml

Volte a vida!!

2011-12-14T08:16:00.000-08:00

100.000 monges meditando em Myanmar/sudeste da Ásia

2011-10-21T12:16:00.001-07:00

No centro sentimos leveza

2011-10-04T07:25:00.000-07:00

‎""Alguém perguntou a um velho mestre: "Como você consegue ajudar outras pessoas? Elas frequentemente o procuram e lhe pedem conselho em assuntos que você mal conhece. Apesar disso, sentem-se melhor depois."

O mestre lhe respondeu: "Quando alguém pára no caminho e não quer prosseguir, isso não depende do saber. Ele busca segurança onde é preciso coragem, e quer liberdade onde o certo não lhe deixa escolha. E com isso fica dando voltas.

O mestre, porém, não cede ao pretexto e à aparência. Busca o centro e, recolhido nele, aguarda que uma palavra eficaz o alcance, como o navegador que abre suas velas ao vento. Quando alguém o procura, encontra-o no mesmo lugar aonde ele próprio precisa chegar, e a resposta vale para os dois. Pois ambos são ouvintes."

E o mestre acrescentou: "No centro sentimos leveza.""

Bert Hellinger, "No centro sentimos leveza", Editora Cultrix

Medite por um momento

2011-09-15T15:53:00.000-07:00

Oi pessoal, o video está em inglês, mas muito fácil de entender, vale a pena dar uma olhada.

Super Erva - Dente de leão

2011-09-09T05:26:00.000-07:00

Dente-de-leão – erva super nutritiva a um custo mínimo ou nulo - basta olhar para os campos e jardins à sua volta na Primavera para poder ver e colher dente-de-leão em abundância

Esta planta faz as delicias das crianças no Verão que sopram as suas sementes brincando ao jogo “O teu pai é careca?” e ajudando assim a disseminar o dente-de-leão, erva considerada por muitos como uma praga que invade jardins, relvados, matos, beiras de ruas e mesmo perto de praias e rios.

Mas o que muitos parecem não saber é que esta “erva daninha” é uma verdadeira super erva, altamente nutritiva e com importantes qualidades medicinais.

Tem sido utilizada desde há séculos, sendo a planta selvagem mais vulgarmente reconhecida. Todos nós temos memória de a ver por todo o lado nos jardins quer vivamos num ambiente urbano ou rural. É abundantemente utilizada e muito apreciada na cozinha de todo o mundo, particularmente na Europa central e mediterrânica, onde facilmente se vêm pessoas nos jardins e matos a colherem esta planta para consumirem em saladas, sumos e chás e também é frequente vê-las a vender em mercados de rua.
Qualidades nutricionais do dente-de-leão:
O aporte calórico do dente-de-leão é mínimo – 1 chávena tem apenas 25 calorias – enquanto que o seu valor nutricional é extremamente alto. De facto, o dente-de-leão contém mais valor nutritivo que a grande maioria dos outros vegetais. É particularmente rico em vitaminas, minerais, proteínas, inulina e pectina. O seu conteúdo de carotenóides é extremamente elevado, o que se reflecte no seu alto valor em vitamina A (mais alto do que a cenoura). Para além disso, o dente-de-leão é rico em vitamina C, riboflavina, B6 e tiamina, assim como cálcio, potássio, cobre, manganésio e ferro. Uma chávena de taráxaco (nome mais científico da planta) fornece a mesma quantidade de cálcio que ½ de um copo de leite!
Benefícios para a sua saúde:
Os benefícios principais desta planta são exercidos ao nível do fígado; o dente-de-leão tem a capacidade de estimular e ajudar o fígado a eliminar as toxinas do sangue e a desobstruir os canais biliares. Excelente para uma cura primaveril, para limpar os excessos acumulados durante o Inverno.
A extraordinária popularidade do uso do dente-de-leão para fins medicinais está intimamente relacionada com esta sua capacidade de melhorar o trabalho do fígado, comprovadas pela sabedoria popular e por muitas pesquisas científicas feitas um pouco por todo o mundo mas principalmente na Alemanha, onde a planta é vulgarmente utilizada nas preparações culinárias.
O dente-de-leão é também um poderoso diurético. O”Journal of Planta Medica” publicou resultados de uma pesquisa feita em 1974, confirmando que as folhas do dente-de-leão possuem uma acção diurética poderosa no corpo humano, acção esta, estudada e confirmada em muitas outras pesquisas mais recentes. Tradicionalmente, os diuréticos provocam uma perda importante de potássio, o que não acontece com o dente-de-leão, uma vez que esta planta tem um altíssimo teor deste mineral na sua composição.
Para mais informações sobre os valores nutricionais e os benefícios do dente-de-leão, consulte o seu naturopata ou leia alguns dos muitos artigos disponíveis em revistas da especialidade, livros de plantas naturais e na Internet.
Como preparar:
Todas as partes das plantas podem ser utilizadas: folhas, flores e raízes. As folhas são colhidas na Primavera até ao final de Maio; as flores podem ser consumidas quando desabrocham e as raízes podem ser retiradas do solo no Outono e secadas ao sol ou no forno para guardar para o Inverno.

Colha as folhas mal elas começam a despontar; enquanto jovens elas mantêm um sabor mais suave, que se torna mais amargo à medida que crescem e se desenvolvem. Tenha cuidado para não apanhar os dentes-de-leão em locais onde pesticidas possam ter sido utilizados; nós queremos os nutrientes da planta, não os químicos!
As folhas podem ser usadas cruas em saladas, cortadas em pedaços pequenos (o óleo usado dilui o sabor amargo das plantas mais crescidas), em sumos (comece com uma quantidade pequena) ou cozidas como se fossem espinafres. Melhor se comidas cruas, porque mantém assim todos os nutrientes intactos. Adicione dente-de-leão diariamente aos seus preparados culinários na Primavera e repare nas mudanças positivas nos seus níveis de energia, vitalidade e bem-estar.
Uma última nota sobre plantas selvagens: em geral, os alimentos selvagens têm mais nutrientes do que os vulgarmente encontrados nas lojas ou cultivados na nossa horta, mesmo os de qualidade biológica. São intocados pelo homem e não necessitam de qualquer ajuda exterior para crescerem, quer seja de fertilizantes químicos ou naturais. Sem fertilizantes externos, a plantinha vai alimentar-se do que a terra lhe fornece, acumulando assim dentro de si, uma reserva de nutrientes altíssima que depois são passadas à pessoa que a come. Era assim que acontecia antes do advento da agricultura e continua a ser assim em muitas áreas do mundo, onde comunidades tradicionais se alimentam de plantas selvagens diariamente, trazendo enormes benefícios à sua saúde. Se juntarmos a isto, o prazer de colher as plantas, o contacto directo com a natureza, com o alimento que irá para o nosso prato, mais o exercício físico, ar puro, tudo isto faz da colheita de alimentos selvagens uma actividade prazerosa que está ao alcance de todos nós. Bem mais interessante do que passar o domingo no supermercado. E é grátis!

No entanto, se viver num local onde não consegue encontrar dente-de-leão selvagem, poderá cultivá-lo no seu jardim; dá-se muito bem em relvados, quando estes são deixados sem cortar pelo menos 15 dias, dando tempo para as plantas se se desenvolverem o suficiente e serem colhidas com um tamanho razoável.

Salada Deliciosa de Dente-de leão

Ingredientes:

1 punhado de dente-de-leão cortado aos pedaços
1 punhado de outra salada verde à escolha
1 punhado de tomates cereja

Colocar todos os ingredientes numa saladeira e temperar com um molho feito de uma mistura de azeite, molho de soja e limão.

Pode acrescentar outros ingredientes à escolha. Esta receita serve de base para muitas criações deliciosas com o dente-de-leão.

Jim Carrey - Eckhart Tolle - o Despertar

2011-08-28T07:11:00.001-07:00

Yogin

2011-08-13T09:34:00.001-07:00

Sakal Maner Vina

2011-08-10T11:32:00.000-07:00

Translation

Song of sweetness:

The lyres of all minds play to the same tune today.
There is fragrance in all hearts.
You came onto this earth with Your exquisite appearance and gave the same feeling to all.
Do not tear my garland of flowers, my entire wealth of compassion.
Come closer to me, come closer, still closer, take all tha I have.

Music and lyrics: Prabhat Ranjan Sarkar

“PAI, COMEÇA O COMEÇO!”

2011-06-29T13:31:00.000-07:00

Quando eu era criança e pegava uma tangerina para descascar, corria para meu pai e pedia: - “pai, começa o começo!”. O que eu queria era que ele fizesse o primeiro rasgo na casca, o mais difícil e resistente para as minhas pequenas mãos. Depois, sorridente, ele sempre acabava descascando toda a fruta para mim. Mas, outras vezes, eu mesmo tirava o restante da casca a partir daquele primeiro rasgo providencial que ele havia feito.

Meu pai faleceu há muito tempo (e há anos, muitos, aliás) não sou mais criança. Mesmo assim, sinto grande desejo de tê-lo ainda ao meu lado para, pelo menos, “começar o começo” de tantas cascas duras que encontro pelo caminho. Hoje, minhas “tangerinas” são outras. Preciso “descascar” as dificuldades do trabalho, os obstáculos dos relacionamentos com amigos, os problemas no núcleo familiar, o esforço diário que é a construção do casamento, os retoques e pinceladas de sabedoria na imensa arte de viabilizar filhos realizados e felizes, ou então, o enfrentamento sempre tão difícil de doenças, perdas, traumas, separações, mortes, dificuldades financeiras e, até mesmo, as dúvidas e conflitos que nos afligem diante de decisões e desafios.

Em certas ocasiões, minhas tangerinas transformam-se em enormes abacaxis......

Lembro-me, então, que a segurança de ser atendido pelo papai quando lhe pedia para “começar o começo” era o que me dava a certeza que conseguiria chegar até ao último pedacinho da casca e saborear a fruta. O carinho e a atenção que eu recebia do meu pai me levaram a pedir ajuda a Deus, meu Pai do Céu, que nunca morre e sempre está ao meu lado. Meu pai terreno me ensinou que Deus, o Pai do Céu, é eterno e que Seu amor é a garantia das nossas vitórias.

Quando a vida parecer muito grossa e difícil, como a casca de uma tangerina para as mãos frágeis de uma criança, lembre-se de pedir a Deus:

“Pai, começa o começo!”. Ele não só “começará o começo”, mas resolverá toda a situação para você.

Não sei que tipo de dificuldade eu e você estamos enfrentando ou encontraremos pela frente neste ano. Sei apenas que vou me garantir no Amor Eterno de Deus para pedir, sempre que for preciso: “Pai, começa o começo!”.

Autor desconhecido

O que é meditação?

2011-06-20T12:23:00.001-07:00

A Herança Universal

2011-06-08T16:49:00.000-07:00

Matias De Stefano, Argentino, 22 anos
Sites de Matias De Stefano: www.ghan.com.ar www.educacionprohibida.com
Vídeo original YouTube acc: 21Davicinho

Um video muito leve e claro sobre as questões que aflingem a todos, recomendadíssimo zenporcentozen!

QUANDO ME AMEI DE VERDADE - Charles Chaplin

2011-06-07T08:33:00.000-07:00

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E, então pude relaxar.

Hoje sei que isso tem nome...AUTOESTIMA

Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia e meu sofrimento emocional, não passam de um sinal que estou indo contra os meus valores.

Hoje sei que isso é ... AUTENTICIDADE

Quando me amei de verdade, parei de desejar que minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.

Hoje chamo isso de... AMADURECIMENTO

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo forçar alguma situação ou alguém, inclusive a mim mesmo, somente para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa não está preparada.

Hoje sei que o nome disso é...RESPEITO

Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável...Pessoas, tarefas e toda e qualquer coisa que me pusesse para baixo. Inicialmente, minha razão chamou essa atitude de egoísmo.

Hoje sei que isso se chama...AMOR PRÓPRIO

Quando me amei de verdade, deixei de temer meu tempo livre, desisti de fazer grandes planos e abandonei os projetos megalômanos para o futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.

Hoje sei que isso é...SIMPLICIDADE

Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, dessa maneira, errei menos.

Hoje descobri a...HUMILDADE

Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora mantenho-me no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez.

Isso é...PLENITUDE

Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode atormentar-me e decepcionar-me. Mas, quando coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.

Tudo isso é...SABER VIVER

Todo o poder da ioga - ISTOÉ

2011-06-07T08:30:00.000-07:00

http://www.istoe.com.br/reportagens/140391_TODO+O+PODER+DA+IOGA?sms_ss=mailto&at_xt=4ded8a972b070fe5,1

A técnica ganha o respeito da medicina e é usada para ajudar no tratamento de câncer, obesidade, dor crônica e doenças cardíacas, respiratórias e psiquiátricas.

Nesta semana, o mundo acompanha, como de costume, as novidades divulgadas durante o congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, conhecido como Asco, o maior e mais importante encontro mundial sobre câncer. Neste ano, entre os destaques mostrados no centro de convenções, em Chicago, um, especialmente, chama a atenção não só pela importância de seus resultados como também pelo simbolismo que carrega. Pesquisadores do MD Anderson Cancer Center – uma das principais instituições do planeta para o tratamento da doença – apresentarão um trabalho no qual relatam como a ioga ajuda a tratar o câncer.

No estudo, realizado com portadoras de tumor de mama submetidas a sessões de radioterapia, ficou comprovado que o método, além de reduzir os níveis de cortisol (hormônio liberado em situações de estresse), melhora o funcionamento do corpo em geral. Entre outros ganhos, as participantes demonstraram maior capacidade de execução de tarefas cotidianas, mas difíceis de ser efetuadas por causa da doença, como subir escadas ou dar uma volta no quarteirão. Também sentiram menos cansaço, dormiam melhor e ainda encontraram uma forma menos doída de lidar com seu drama particular. “Elas dão mais foco à espiritualidade, na conexão consigo mesmas e com as outras pessoas”, disse à ISTOÉ Lorenzo Cohen, diretor do Programa de Medicina Integrativa do MD Anderson e responsável pela pesquisa. “Dessa maneira, fica mais fácil perceber o que realmente precisam e como alcançar essa meta.”

Veja a matéria toda no link.

http://www.istoe.com.br/reportagens/140391_TODO+O+PODER+DA+IOGA?sms_ss=mailto&at_xt=4ded8a972b070fe5,1

ENTREGA

2011-05-25T16:15:00.000-07:00

O Senhor Krisna diz: “Minha Máyá, a força que cria confusões e distinções é muito poderosa; ela é insuperável pelas mentes individuais. Mas aqueles que se entregam a Mim transcendem essas minhas forças com Minha ajuda”.

Se Máyá é mais poderosa que os seres individuais, permanecerão os filhos de Deus escravos dessa força para sempre? Não há esperança alguma? Essa situação não é apropriada nem a Deus nem a Seus Filhos.

O segredo está na palavra “Minha”. “ Essa força cegante , Máyá, é Minha; eu a usei para o jogo de Minha criação. Sendo Minha, está dentro do Meu controle arrebata-la de todos ou de qualquer um”, diz o Senhor. “Por isso, aqueles que se entregam a Mim podem facilmente sobrepujar essa força.”

Mas, Qual é a maneira correta para uma entrega? Oração? Pedir isso e aquilo a Deus? Ora, a responsabilidade pelo que você pede é sua – você pode pedir alguma coisa muito inferior, embora você se dirija ao Todo Poderoso para isso. A melhor oração é, portanto:” Ó Senhor! Fazes o que achares apropriado e melhor para mim. Eu não sei onde está o que me é adequando – Tu o sabes.”

Havia um demônio que suplicava para não morrer nem durante o dia nem durante a noite.

Deus lhe concedeu isso e ele foi morto ao pôr do sol. Não seja tolo assim. Enquanto você estiver suplicando, você não está se entregando, pois você está pedindo alguma coisa para si mesmo.

Deus pode remover Máyá de todos, de uma só vez. Ele tem poder para faze-lo. Mas isso acabará com toda Sua Liila ( jogo) e com esse drama da criação. Portanto, ele a remove de indivíduos e não de toda coletividade.

Para o bem da sociedade humana, os sádhakas contarão também aos outros sobre o método dessa entrega e os farão homens e mulheres de Deus. O progresso individual depende do ambiente social também, e por isso, há necessidade de prácar ( propagação espiritual)

Tanto a sádhana como o sucesso estão facilmente a seu alcance.

O resultado já está assegurado por mim; eu os darei a vocês no momento apropriado. Não se preocupem com isso.

Seja você pecador ou virtuoso, os que vêm ao Senhor são todos um para Ele. Ele não faz distinções. Todos serão libertados.

Vocês todos são meus filhos e filhas queridos. Às vezes aparento ser severo para alguns. Mas isto é por amor. Se eu fosse indiferente, não haveria necessidade de repreensão ou castigo.

Eu quero ver todos vocês rindo. Dá-me grande prazer vê-los rindo.

Deixem todas as preocupações para mim.

Sejam abençoados.

Shrii Shrii Ánandamúrtijii

Inspiração

2011-05-17T09:50:00.001-07:00

DEZ COISAS A SEREM APRENDIDAS COM O JAPÃO

2011-05-10T06:26:00.000-07:00

1 – A CALMA

Nenhuma imagem de gente se lamentando, gritando e reclamando que “havia perdido tudo”. A tristeza por si só já bastava.

2 – A DIGNIDADE

Filas disciplinadas para água e comida. Nenhuma palavra dura e nenhum gesto de desagravo.

3 – A HABILIDADE

Arquitetos fantásticos, por exemplo. Os prédios balançaram, mas não caíram.

4 – A SOLIDARIEDADE

As pessoas compravam somente o que realmente necessitavam no momento. Assim todos poderiam comprar alguma coisa.

5 – A ORDEM

Nenhum saque a lojas. Sem buzinaço e tráfego pesado nas estradas. Apenas compreensão.

6 – O SACRIFÍCIO

Cinquenta trabalhadores ficaram para bombear água do mar para os reatores da usina de Fukushima. Como poderão ser recompensados?

7 – A TERNURA

Os restaurantes cortaram pela metade seus preços. Caixas eletrônicos deixados sem qualquer tipo de vigilância. Os fortes cuidavam dos fracos.

8 – O TREINAMENTO

Velhos e jovens, todos sabiam o que fazer e fizeram exatamente o que lhes foi ensinado.

9 – A IMPRENSA

Mostraram enorme discrição nos boletins de notícias. Nada de reportagens sensacionalistas com repórteres imbecis. Apenas calmas reportagens dos fatos.

10 – A CONSCIÊNCIA

Quando a energia acabava em uma loja, as pessoas recolocavam as mercadorias nas prateleiras e saiam calmamente.

Kokoro

2011-04-12T10:19:00.000-07:00

Quando voltei ao Brasil, depois de residir doze anos no Japão, me incumbi da difícil missão de transmitir o que mais me impressionou do povo Japonês: kokoro.

Kokoro ou Shin significa coração-mente-essência.

Como educar pessoas a ter sensibilidade suficiente para sair de si mesmas, de suas necessidades pessoais e se colocar à serviço e disposição do grupo, das outras pessoas, da natureza ilimitada?

Outra palavra é gaman: aguentar, suportar. Educação para ser capaz de suportar dificuldades e superá-las.

Assim, os eventos de 11 de março, no Nordeste japonês, surpreenderam o mundo de duas maneiras.
A primeira pela violência do tsunami e dos vários terremotos, bem como dos perigos de radiação das usinas nucleares de Fukushima.
A segunda pela disciplina, ordem, dignidade, paciência, honra e respeito de todas as vítimas.
Filas de pessoas passando baldes cheios e vazios, de uma piscina para os banheiros.
Nos abrigos, a surpresa das repórteres norte americanas: ninguém queria tirar vantagem sobre ninguém. Compartilhavam cobertas, alimentos, dores, saudades, preocupações, massagens. Cada qual se mantinha em sua área. As crianças não faziam algazarra, não corriam e gritavam, mas se mantinham no espaço que a família havia reservado.

Não furaram as filas para assistência médica – quantas pessoas necessitando de remédios perdidos-
mas esperaram sua vez também para receber água, usar o telefone, receber atenção médica, alimentos, roupas e escalda pés singelos, com pouquíssima água.

Compartilharam também do resfriado, da falta de água para higiene pessoal e coletiva, da fome, da tristeza, da dor, das perdas de verduras, leite, da morte.
Nos supermercados lotados e esvaziados de alimentos, não houve saques. Houve a resignação da tragédia e o agradecimento pelo pouco que recebiam. Ensinamento de Buda, hoje enraizado na cultura e chamado de kansha no kokoro: coração de gratidão.

Sumimasen é outra palavra chave. Desculpe, sinto muito, com licença. Por vezes me parecia que as pessoas pediam desculpas por viver. Desculpe causar preocupação, desculpe incomodar, desculpe precisar falar com você, ou tocar à sua porta. Desculpe pela minha dor, pelo minhas lágrimas, pela minha passagem, pela preocupação que estamos causando ao mundo. Sumimasem.

Quando temos humildade e respeito pensamos nos outros, nos seus sentimentos, necessidades. Quando cuidamos da vida como um todo, somos cuidadas e respeitadas.
O inverso não é verdadeiro: se pensar primeiro em mim e só cuidar de mim, perderei. Cada um de nós, cada uma de nós é o todo manifesto.

Acompanhando as transmissões na TV e na Internet pude pressentir a atenção e cuidado com quem estaria assistindo: mostrar a realidade, sem ofender, sem estarrecer, sem causar pânico. As vítimas encontradas, vivas ou mortas eram gentilmente cobertas pelos grupos de resgate e delicadamente transportadas – quer para as tendas do exército, que serviam de hospital, quer para as ambulâncias, helicópteros, barcos, que os levariam a hospitais.

Análise da situação por especialistas, informações incessantes a toda população pelos oficiais do governo e a noção bem estabelecida de que “somos um só povo e um só país”.

Telefonei várias vezes aos templos por onde passei e recebi telefonemas. Diziam-me do exagero das notícias internacionais, da confiança nas soluções que seriam encontradas e todos me pediram que não cancelasse nossa viagem em Julho próximo.

Aprendemos com essa tragédia o que Buda ensinou há dois mil e quinhentos anos: a vida é transitória, nada é seguro neste mundo, tudo pode ser destruído em um instante e reconstruído novamente.

Reafirmando a Lei da Causalidade podemos perceber como tudo está interligado e que nós humanos não somos e jamais seremos capazes de salvar a Terra. O planeta tem seu próprio movimento e vida. Estamos na superfície, na casquinha mais fina. Os movimentos das placas tectônicas não tem a ver com sentimentos humanos, com divindades, vinganças ou castigos. O que podemos fazer é cuidar da pequena camada produtiva, da água, do solo e do ar que respiramos. E isso já é uma tarefa e tanto.

Aprendemos com o povo japonês que a solidariedade leva à ordem, que a paciência leva à tranquilidade e que o sofrimento compartilhado leva à reconstrução.

Esse exemplo de solidariedade, de bravura, dignidade, de humildade, de respeito aos vivos e aos mortos ficará impresso em todos que acompanharam os eventos que se seguiram a 11 de março.

Minhas preces, meus respeitos, minha ternura e minha imensa tristeza em testemunhar tanto sofrimento e tanta dor de um povo que aprendi a amar e respeitar.

Havia pessoas suas conhecidas na tragédia?, me perguntaram. E só posso dizer : todas. Todas eram e são pessoas de meu conhecimento. Com elas aprendi a orar, a ter fé, paciência, persistência. Aprendi a respeitar meus ancestrais e a linhagem de Budas.

Mãos em prece (gassho)
Monja Coen

Yoga Dogs

2011-04-01T07:39:00.001-07:00

mais em http://www.baxterboo.com/catdogblog/post.cfm/yoga-dogs
E tb em http://www.zupi.com.br/index.php/site_zupi/view/yoga_para_animais/?sms_ss=facebook&at_xt=4d948dfebdf90b35%2C0

kiirtans e bhajans

2011-03-31T05:32:00.000-07:00

Aqui vai a dica de um site com kiirtans e bhajans para voce ouvir e baixar.
http://www.anandaarpana.com/music/

inscrição Rupestre

2011-03-30T10:09:00.001-07:00

O Deus átomo repousa nas rochas
Cresce nas plantas
Anda nos animais
Pensa nos homens
Ama nos anjos

Por isso, respeite

As rochas como se fossem plantas
As plantas como se fossem animais
Os animais como se fossem homens
Os homens como se fossem anjos..

inscrição Rupestre--Tibet-3000 A.C.

Veja o que Obama vai comer no Brasil

2011-03-18T07:42:00.000-07:00

FONTE: http://congressoemfoco.uol.com.br/noticia.asp?cod_canal=21&cod_publicacao=36391

A banqueteira Renata La Porta revela com exclusividade ao Congresso em Foco o que Barak Obama comerá na sua passagem por Brasília

Fábio Góis

Nada de churrasco. Nada de feijoada. O presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, pediu comida “vegan”. Isso mesmo: o presidente negro da maior nação do mundo, conhecida por se entupir de hamburguer, deu instruções para que a sua dieta no Brasil seja mais radical que a vegeteriana. Ou seja: nada do que tenha origem animal entra na alimentação. Nem carne, nem leite, nem ovos.

O veganismo, aliás, observa o direito dos animais pelo ângulo da ética, e os adeptos da filosofia não admitem qualquer exploração ou abuso sobre os exemplares da fauna, seja qual for a espécie.

“Já estamos programando um cardápio vegan. O vegan não come nenhum tipo de produto animal. Nem mel, nem ovo, nem queijo. Nada”, revelou ao Congresso em Foco, com exclusividade, a responsável pelos comes e bebes da visita presidencial norte-americana, neste fim-de-semana, a empresária de gastronomia Renata La Porta, dona de um dos mais requisitados buffet da capital federal. Só a comitiva de Obama terá 200 pessoas, entre políticos, empresários, jornalistas, profissionais de inteligência e agentes de segurança. Além, é claro, das mulheres do presidente (a mulher e suas duas filhas).

Em entrevista concedida em seu escritório no Lago Sul, bairro nobre de Brasília, Renata adiantou à reportagem detalhes da cozinha para o primeiro dia da visita de Obama ao Brasil, no próximo sábado (19). No dia seguinte, a comitiva norte-americana partirá para o Rio de Janeiro, onde um discurso do presidente está previsto na Cinelândia, na zona central da cidade. Aí, já não é mais com ela.

E o que comerá Michelle Obama, a bela e esbelta esposa do presidente? “Não sei te falar. A orientação que recebemos foi de que o cardápio que será servido onde ele estará tem de ser 100% vegan. Então, acredito que ela também seja. Não nos foi solicitado que seja uma parte [do cardápio] vegan e a outra, não”, acrescenta Renata, que trabalha com a estimativa de que, reunindo os quatro eventos da visita, 2 mil pessoas consumam seus produtos.

“Foi pedido também que houvesse uma mistura com produtos brasileiros. Então, por exemplo, estamos promovendo uma feijoada vegan, com alguns itens especiais como espaguete de palmito pupunha. Uma coisa com pegada brasileira, mas sempre respeitando essa restrição vegan”, completou Renata, referindo-se ao dia de alta gastronomia no Palácio do Itamaraty (Ministério das Relações Exteriores), no próximo sábado (19).

O termo vegan (a pronúncia é “vígan”) é uma corruptela da expressão inglesa "vegetarian" – suprimindo-se o núcleo da palavra, sobra a junção entre as três primeiras e as duas últimas letras da versão inglesa da palavra “vegeratiano”. Ao invés de animais irracionais, os adeptos do veganismo preferem chamar os demais seres vivos de “não humanos”.

Vegan no Alvorada

Segundo Renata, ao todo serão quatro eventos em que sua equipe de gastronomia servirá os mais diversos cardápios – claro, observando-se as limitações filosóficas de Obama. O único elemento que estará presente em todos eles – aliás, por recomendação do cerimonial da Casa Branca – são sucos naturais tipicamente brasileiros. “Todo o cardápio tem uma pegada brasileira. Além disso, vamos oferecer outras bebidas nacionais.” Inclusive alcoólicas? “Muito pouca coisa. Como são encontros mais de trabalho, haverá muito pouco alcool. No almoço na Confederação Nacional da Indústria [CNI], não haverá álcool algum. Horário de almoço... não é um evento à noite.”

Além do Itamaraty, convescotes relativos à visita presidencial também serão realizados em um hotel de Brasília e na sede da Apex (Agência Brasileira de Promoção de Exportações e Investimentos), que reunirão empresários de ambos os países. Um deles, o do hotel, reunirá 600 pessoas e é patrocinado pela CNI, cliente habitual de Renata. No pacote, “café da manhã, coffee break, almoço sentado com cinco pratos”. "Vai ser uma coisa bem caprichada”, adianta Renata, que é formada em Administração de Empresas na Europa.

Desde 1998, quando fundou o buffet homônimo e ingressou na atividade conhecida como catering, Renata já serviu a reis, príncipes, magnatas e personalidades diversas. E, na primeira visita de Obama ao Brasil, servirá também à primeira presidenta brasileira. “O outro convite, que partiu do Palácio do Planalto, é para realizarmos um serviço no Palácio da Alvorada, no sábado à noite. Um convite da família da presidenta Dilma para a família do presidente Obama. Vai ser um evento pequeno, restrito, não oficial, de família para família”, informa a empresária.

E o que comerão Dilma e Obama à mesma mesa, já que a presidenta gosta de um bom churrasco gaúcho? “O que eu posso dizer é que será um cardápio de inspiração 100% brasileira, com alguns itens vegan, e extremamente informal. A presidenta Dilma quer uma coisa sem formalidade. Um encontro de família”, adiantou Renata, acostumada a saciar os apetites de políticos de diversos matizes e colorações partidárias. “Tem senadores e deputados extremamente simples em seus gostos, e outros que têm paladares muito rebuscados. O que eu diria é que a maioria sempre gosta de solicitar cardápios que contenham coisas da sua região.”

FBI na cozinha

Segundo Renata, o cardápio sem produtos animais foi a única exigência da Casa Branca quanto ao paladar. Já em relação à segurança, não só à alimentar, o cuidado é máximo. “Isso é típico de todos os dignatários. A gente trabalha com garçons previamente credenciados, só uma parte da equipe é autorizada a chegar perto do presidente”, observou, acrescentando que cada um dos credenciados passam por uma “investigação de bons precedentes”. “Eles fazem uma varredura completa.”

Existe também uma preocupação acerca do acondicionamento dos produtos, bem como em relação à presença dos cozinheiros e dos próprios comensais. “Sempre fechados, água mineral lacrada, para evitar todo e qualquer tipo de perigo. Eles trazem também o degustador deles, vai haver um acompanhamento de agentes da comitiva, dentro da nossa cozinha, que vai liberar a comida do presidente Obama. Isso é praxe”, revela Renata. Cada porção de comida e de bebida, diz, será provada antes por uma pessoa da comitiva – hábito secular que remonta aos provadores que, caso ingerissem algo envenenado, morriam em lugar de reis, rainhas e demais membros da família real.

Low profile

Serão quatro “salas vip” a receber as guloseimas e bebericos de Renata – uma para a comitiva de Obama; uma para a turma da presidenta Dilma Rousseff; uma para empresários; e outra para cerca de 100 jornalistas credenciados no Itamaraty. Mas, a despeito da quantidade de oportunidades, Renata diz que não deve cumprimentar Obama ou quaisquer de seus familiares. “Eu vou estar ralando na cozinha”, brinca, referindo-se à tarefa de cuidar para que tudo saia dentro dos conformes. E não vai querer saber se Obama terá aprovado a comida?

“Eu costumo ter uma postura muito discreta. A não ser que esteja como convidada – o que não é o caso, estou lá para trabalhar –, eu não me sinto no direito de tomar tempo [do cliente em questão]. Jamais peço para tirar uma foto, por exemplo, a não ser que a pessoa ofereça. Acontece muito de o chefe de Estado gostar do nosso trabalho e ir lá na cozinha agradecer”, comentou. “Às vezes, pedem para me conhecer, aí eu vou lá. Eu tomar a iniciativa, não.”

Sobre o fato de ter sido a “escolhida” para prestar o serviço gastronômico, Renata diz que não se sente como tal – até porque, até onde ela sabe, é sua equipe que realiza tais tarefas oficiais em Brasília. “O chefe do cerimonial me disse que queria um buffet à prova de falha, por isso tinha me procurado. Acho que isso é um elogio, não é?”, destacou a empresária brasiliense, profissionalmente precavida. “Eu só gosto de comentar um evento depois que ele aconteceu. Jamais divulgo antes.”

Se depender de Renata, Obama voltará mais bem nutrido para enfrentar a maioria oposicionista no Congresso americano, depois de provar os sucos brasileiros e os petiscos vegan preparados por sua equipe. “Se Deus quiser. Bem alimentado.”

veja mais em: http://www.band.com.br/jornaldaband/conteudo.asp?ID=100000411317

Jyoshna and Friends Tour

2011-03-18T07:39:00.000-07:00

Um video que fizemos no parque Ecologico Visao Futuro em fevereiro de 2011.

Você tem medo de dizer eu te amo

2011-03-18T07:34:00.000-07:00

Meditação - Matérias publicadas recentes Na Folha e no Globo

2011-02-03T11:41:00.000-08:00

Meditação muda estrutura do cérebro

Estudo de Harvard mostra, pela primeira vez, que a prática pode aumentar a concentração de massa cinzenta

Ressonância magnética exibiu variações em áreas ligadas a estresse, aprendizagem e à regulação de emoções

Paula Giolito/Folhapress

A gerente administrativa Bia Farah, 51, em aula de meditação na escola Ciymam

MARIANA VERSOLATO
DE SÃO PAULO

De olhos fechados, em silêncio e, de preferência, sentados, os praticantes da meditação de atenção plena devem se concentrar em apenas uma coisa: a respiração.
A técnica é antiga, da tradição budista, mas começou a ser mais difundida depois de ter sido usada em um curso não religioso de redução de estresse, criado em 1979 por Jon Kabat-Zinn, professor da Escola Médica da Universidade de Massachussets.
Os benefícios da técnica, conhecida também como "mindfulness", já foram relatados em vários estudos.
A lista vai da melhora de sintomas de esclerose múltipla (como diz estudo publicado na "Neurology") à prevenção de novos episódios de depressão (demonstrada em artigo na "Archives of General Psychiatry").
Mas, agora, um estudo mostra, pela primeira vez, os efeitos provocados por essa meditação no cérebro.
A pesquisa, publicada hoje na "Psychiatry Research: Neuroimaging", foi feita pela Harvard Medical School, nos EUA, em conjunto com um instituto de neuroimagem da Alemanha e a Universidade de Massachussets.
E o mais importante: as mudanças ocorreram em apenas oito semanas de meditação em praticantes adultos iniciantes.
As conclusões foram feitas após comparações entre as ressonâncias magnéticas dos que praticaram a meditação e de um grupo-controle que não fez as aulas.
Outros estudos já haviam sugerido que a meditação causa mudanças no cérebro. Mas eles não excluíam a possibilidade de haver diferenças preexistentes entre os grupos de meditadores experientes e não meditadores.
Ou seja, não era possível afirmar se os efeitos eram causados pela prática.

MENOS ESTRESSE
Todos os 16 participantes da pesquisa, com idades de 25 a 55 anos, deveriam obedecer a um critério: não ter feito nenhuma aula de meditação "mindfulness" nos últimos seis meses ou mais de dez aulas em toda a vida.
Eles frequentaram oito encontros semanais, com duração de duas horas e meia.
Também foram instruídos a fazer 45 minutos de exercícios diários e a praticar os ensinamentos da meditação em atividades do dia a dia, como andar, comer e tomar banho.
Para avaliar as mudanças, todos os participantes e o grupo-controle fizeram ressonâncias magnéticas antes e depois do período de aulas.
Os exames iniciais não indicaram diferenças entre grupos, mas as ressonâncias feitas após o curso mostraram um aumento na concentração de massa cinzenta no hipocampo esquerdo naqueles que haviam meditado.
Análises do cérebro todo revelaram mais quatro aumentos de massa cinzenta: no córtex cingulado posterior, na junção temporo-parietal e mais dois no cerebelo.

BENEFÍCIOS
Britta Hölzel, pesquisadora da Harvard Medical School e uma das autoras do estudo, disse à Folha que isso pode significar uma melhora em regiões envolvidas com aprendizagem, memória, emoções e estresse.
O aumento da massa cinzenta no hipocampo é benéfico porque ali há uma maior concentração de neurônios, afirma Sonia Brucki, do departamento científico de neurologia cognitiva e do envelhecimento da Academia Brasileira de Neurologia.
"Antes, acreditava-se que a pessoa só perdia neurônios durante a vida. Agora, vemos que podem brotar em qualquer fase da vida, e determinadas atividades fazem a estrutura do cérebro mudar."
Isso significa que o cérebro adulto também é plástico, capaz de ser moldado.
No ano passado, um estudo dos mesmos pesquisadores já mostrava redução da massa cinzenta na amígdala cerebral, uma região relacionada à ansiedade e ao estresse, em pessoas que fizeram meditação por oito semanas.
Mas qualquer um que começar a meditar amanhã terá esses mesmos efeitos benéficos em algumas semanas?
"Provavelmente sim", diz a neurologista Sonia Brucki.
Ela ressalta, no entanto, que a idade média dos participantes da pesquisa é baixa e, por isso, não dá para afirmar com certeza que isso acontecerá com pessoas de todas as idades.
Agora, a pesquisadora Britta Hölzel quer entender como essas mudanças no cérebro estão relacionadas diretamente à melhora da vidas das pessoas.
"Essa é uma área nova, e pouco se sabe sobre o cérebro e os mecanismos psicológicos relacionados a ele. Mas os resultados até agora são animadores."

Veja mais: http://g1.globo.com/platb/espiral/2011/02/01/meditacao-altera-fisicamente-o-cerebro/

Assim mesmo...

2011-01-24T02:03:00.000-08:00

» por Madre Teresa de Calcutá (1910-1997)

Muitas vezes, o povo é egocêntrico, ilógico e insensato.

Perdoe-o, assim mesmo.

Se você é gentil, o povo pode acusá-la de egoí sta e interesseira.

Seja gentil, assim mesmo.

Se você for um vencedor,
terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros.

Vença, assim mesmo.

Se você é honesta e franca, o povo pode enganá-la.

Seja honesta e franca, assim mesmo.

O que você levou anos para construir,
alguém pode destruir de uma hora para outra.

Construa, assim mesmo.

Se você tem paz e é feliz, o povo pode sentir inveja.

Seja feliz, assim mesmo.

O bem que você faz hoje, o povo pode esquecê-lo amanhã.

Faça o bem, assim mesmo.

Dê ao mundo o melhor de você,
mas isso pode nunca ser o bastante.

Dê o melhor de você, assim mesmo.

Veja você que, no fim das contas, é entre você e Deus.

Nunca foi entre você e o povo…

Curso de Horta Orgânica

2011-01-21T06:29:00.000-08:00

DEPARTAMENTO DE COMUNICAÇÃO
Prefeitura Municipal de Tatuí

O Sindicato Rural Patronal de Tatuí está com inscrições abertas para um curso de Horta Orgânica, realizado em parceria com a Secretaria Municipal de Agricultura e o Senar (Serviço Nacional de Aprendizagem). Os interessados devem ir até a sede do sindicato, localizado na Rua Onze de Agosto nº 1375, no Centro, entre as 8 e 17 horas, de segunda à sexta. As inscrições são gratuitas e seguem até que as 25 vagas sejam preenchidas.

As aulas acontecerão duas vezes por mês, de março a novembro. Os inscritos até o dia 10 de fevereiro se reunirão no Sindicato Rural Patronal às 8 horas, para que o instrutor do curso, o agrônomo Paulo Bassum, esclareça o funcionamento das aulas. Neste dia, os alunos escolherão os dias e horários das aulas, além de serem informados do local de sua realização, ainda não definido.

Acesse: http://www.tatui.sp.gov.br/
E-mail: comunicacao@tatui.sp.gov.br

JYOSHNA LA TROPE BRASIL

2011-01-21T06:27:00.000-08:00

Cálculo do Arcano Pessoal

2011-01-18T10:07:00.000-08:00

Um dos estudos mais fascinantes dentro do Tarot é o que combina a Numerologia (Gematria), a análise do nome e as lâminas do Tarot. Esse estudo tem estreita relação com a Kabbalah e aponta para aspectos muito importantes na prática com o Tarot. Um trabalho que acho fascinante é a TABELA MEDIEVAL DE BONGO que tem relação com a Kabbalah. Vamos fazer um pequeno estudo de nosso nome, para saber qual é o seu Arcano Pessoal?

Clique no link abaixo e digite o seu nome, olha que interessante:

http://www.taroterapia.com.br/arcano/cap.html?nome=

ॐ BABA NAM KEVALAM ॐ O AMOR É TUDO ॐ

2011-01-14T09:39:00.000-08:00

15 dicas para viver uma vida mais consciente, plena e equilibrada

2011-01-12T06:14:00.000-08:00

1. Todos nós ao nascer, ganhamos um espelho. Este espelho é, então, colado no nosso peito. E assim vivemos toda a nossa vida, refletindo o outro e vendo no (espelho do) outro o nosso reflexo. Hermann Hesse disse : "Se você odeia uma pessoa, odeia algo nela que faz parte de você. O que não faz parte de nós não nos incomoda."

Viver considerando isto, vai desenvolvendo nossa compaixão, nossa tolerância, nossa empatia e nossa solidariedade para com as nossas fraquezas e dificuldades e as dos outros.

2. Cem por cento do que somos e vivemos (inclusive o que supomos ser acidentes) é fruto de nossas escolhas e opções. Conscientes ou inconscientes. Desta ou de outras vidas.

Viver consciente disto desenvolve nosso discernimento e nossa responsabilidade para com a vida, com as pessoas e com nossas atitudes.

3. Livre-se da culpa. A única função da culpa é manter sua auto-estima baixa (por isso algumas religiões fomentam a idéia da culpa para assim manter poder). Transmute a culpa por responsabilidade. Ninguém é culpado de absolutamente nada, mas todos são completamente responsáveis por tudo.

Viver assim te torna mais atento e cuidadoso para com toda a existência.

4. Desenvolva a aceitação. Sempre que entramos em contato com alguma dificuldade ou fraqueza nossa, através de alguém ou de alguma circunstância, normalmente o primeiro impulso da mente/ego é: ou nos defendermos, negando e resistindo a entrar em contato (muitas vezes entrando na irritação e na revolta, geralmente imputando a culpa a alguém ou a alguma coisa), ou entramos na condição de vítimas, mergulhando na baixa auto-estima.

Aceite sua natureza humana como ela é e aceite também a sua sombra. Entenda que você está aqui na Terra para aprender e expandir sua existência. Um Mestre hindu falou: "Errar, ter defeitos, falhas, fraquezas, é seu direito. Trabalhar para transmutar isso tudo é seu dever".

5. Tudo no Universo tem duas polaridades : yin/yang, masculino/feminino, positivo/negativo, etc. As emoções e os sentimentos também tem duas polaridades: o outro lado da tristeza é a alegria, do medo é a coragem, da raiva é a energia de realização, do ódio é o amor e o perdão, da ansiedade e da angústia é a calma e o centramento, da baixa auto-estima é a confiança em si mesmo, enfim, nosso grande trabalho de transmutação é estar constantemente reequilibrando estas polaridades. Os hindus diriam que devemos estar sempre transmutando Tamas e Rajas em Sattwa, isto é, trazendo sempre os pensamentos, sentimentos e atos densos , limitadores e negativos, para as freqüências mais sutis.

Viver assim economiza um bocado de energia. Considerando que tudo na vida é passageiro, é mais inteligente procurar mudar a polaridade das coisas e dar a volta por cima do que ficar naufragando constantemente nos mesmos padrões psico-emocionais.

6. Desenvolva a neutralidade e a observação. Os índios chamam isto de "visão da águia" : sair voando de dentro do burburinho dos eventos e, de cima, com uma perspectiva ampla, observar os acontecimentos sem identificação ou julgamentos. Ou, em outro exemplo: sair de dentro do rio caudaloso de nossa vida - onde estamos imersos até o pescoço - sentar na margem e observar. Quando dentro do rio, imersos até o pescoço, qualquer ondinha nos parece um vagalhão, mas quando nos sentamos à beira do rio, a ondinha novamente vira ondinha, e aí podemos ter uma perspectiva mais correta e um envolvimento menos sofrido com as coisas.

Isto desenvolve uma profunda consciência da relatividade dos pontos de vista e, por conseguinte, o redimensionamento da nossa identificação e envolvimento com a transitoriedade da vida.

7. Evite as comparações. Lembra do "jardim do vizinho é sempre mais bonito?" Ledo engano! Grande armadilha! Mal sabemos que o vizinho ao olhar nosso lado também pensa a mesma coisa sobre algum aspecto de nós...

Considerar este fato, te livra do peso dos julgamentos alheios e te torna mais centrado em teu próprio eixo.

8. Os hindus dizem que todas as doenças que existem - sejam físicas, emocionais, psíquicas ou energéticas - derivam, de uma forma ou de outra, de uma única doença: a ignorância de nossa natureza real, a Unidade (eles chamam esta ignorância de avidya e a Unidade de Brahman).

Toda a criação é uma grande web onde tudo é interagente, interdependente e holográfico. Realmente não estamos irremediavelmente presos a tempo e espaço e às três dimensões (não só as antigas tradições, mas a física quântica atual afirmam amplamente esta questão). Considerando nossa natureza una, saiba que não há nada fora de você que você precise obter que já não tenha. Está tudo dentro de você, todo o Universo. Você apenas precisa relembrar sua natureza original, que está pulsando em cada partícula do Universo, em cada pessoa, em cada ser de cada reino. Todo amor, paz e felicidade já estão dentro de você, sempre.

Você decididamente não é um pecador. Você não é uma pedra bruta que precisa ser lapidada. Você já é uma jóia pronta, maravilhosa, só que recoberta pela poeira desta ignorância primordial.

Passar a considerar estas verdades milenares em nossa vida cotidiana desenvolve nossa co-participação consciente no Universo nos seus mais diversos níveis de existência.

9. Todo o Universo é consciente ! Cada pessoa, cada animal, cada planta, cada pedra, cada célula, cada átomo, cada galáxia... A consciência não é um privilégio do cérebro humano, que é apenas um dos veículos onde esta Consciência se expressa. Esta é a chamada onipresença e onisciência de Deus. Os índios têm formas sofisticadas de entrar em contato e interagir com a consciência subjacente à Natureza.

Viver considerando este fato torna tua vida muito mais respeitosa, consciente e responsável.

10. Quando a vida nos apresenta algum evento desconfortável, algum obstáculo ou algum confronto, normalmente o que é acionado em nosso corpo/mente é o "automático" lutar ou fugir. A adrenalina e o cortisol estao sempre prontos para desencadear ação. Mas a verdade é que na maior parte das vezes não seria necessário lutar nem fugir, bastaria relaxar e observar, e a partir daí agir com consciência, ou então deixar os acontecimentos se desenrolarem naturalmente. Vamos investir mais nas endorfinas! Faça Yoga ou TaiChiChuan!

Desta forma, em todos os níveis e setores da nossa vida, podemos integrar firmeza e simultaneamente relaxamento só firmeza gera rigidez e só relaxamento gera moleza !

11. Adote a pergunta : "O que é que eu tenho que aprender com isso?" . Todas (todas mesmo) as coisas que nos acontecem, vem para nos ensinar. A vida está sempre fazendo suas arrumações para que possamos aprender e evoluir. Por isso alguém já disse: "cuidado com o que você deseja pois pode acontecer!" . Nós costumamos achar que quando pedimos à Deus alguma virtude, Ele vai milagrosamente introduzir esta virtude em nossa mente e de repente ficamos pacientes, ou disciplinados, ou tolerantes. Provavelmente o que a vida fará é te proporcionar situações que vão te fazer desenvolver aquela virtude. Se você pediu paciência, provavelmente vai atrair pessoas que vão te fazer perdê-la, e aí é que estará o seu aprendizado.

Então, sempre que as pessoas ou as circunstâncias te trouxerem desconfortos ou incômodos, ao invés de se revoltar, se ofender ou se entristecer, ou ainda, achar que a culpa é do outro, pergunte à Vida o que esta situação está te obrigando a trabalhar, que virtudes e qualidades você está tendo que desenvolver para lidar com isso de forma harmônica e equilibrada.

Este procedimento com certeza vai aumentar enormemente a qualidade de nossa consciência e a conseqüente percepção dos movimentos da vida e do seu sentido.

12. Gastamos grande tempo mental ficando angustiados por um passado que não podemos mais mudar e/ou ficando ansiosos por um futuro que ainda não chegou. Outra grande parte, ainda, gastamos sonhando acordados, delirando os nossos sonhos e desejos. E aí duas coisas ocorrem: uma: sobra pouco tempo para a consciência do aqui-e-agora, o presente, que é onde efetivamente a vida acontece; duas: quando precisamos da mente para as coisas que ela foi feita para funcionar “ a nossa vida humana diária “ esta mente tem dificuldade em se concentrar, em estar presente, inteira, poderosa, centrada.

Concentrando-nos no presente desfrutamos mais da vida. A meditação é um ótimo treinamento para aprender a viver no presente, nos livrando das pré-ocupações e desenvolvendo uma mente verdadeiramente eficiente.

13. Infelizmente, ainda vivemos sob a ideologia do "ganha-perde" , ou seja, temos muito incutida em nossa cultura a idéia de que para se ganhar alguém precisa perder. É assim que se construiu, por exemplo, o sistema capitalista. Também é seguindo esta filosofia que está-se destruindo nosso planeta. E é desse ganha-perde que estão impregnadas as nossas relações (lembra da lei de Gérson?). Não só no sentido profissional e financeiro, mas também no emocional e no afetivo.

É urgente reimplantar-se o "ganha-ganha" nas relações interpessoais e nas relações do homem com a Natureza. Não existe nenhuma possibilidade de ganho real para nada nem ninguém, em nenhum setor da vida, se este ganho for obtido em detrimento da perda de alguém ou de alguma coisa. Na visão oriental, o Karma Yoga é a técnica que visa reeducar o homem e a sociedade para a verdadeira forma de ganhar.

Este procedimento simples pode transformar toda a perspectiva que temos em relação à vida, entendendo e vivendo na prática a grande lei universal de causa e efeito.

14. Atente para a sincronicidade. Uma escritura hindu diz : "Nenhuma folha de grama se mexe sem uma razão" . Nada é casual, mas tudo é intrinsecamente causal. Um outro Mestre disse : "nós falamos com Deus através da oração, e Ele nos fala através da sincronicidade". O Dr. Jung percebeu que era esta qualidade da Criação que fazia com que as artes divinatórias (I Ching, Tarot, Runas, Búzios) funcionassem. Todo o Universo é Um, portanto tudo é interrelacionado. E a Lei do Karma é quem disciplina este interrelacionamento. Atente para os sinais! O tempo todo o Universo está interagindo com você!

Estar atento à sincronicidade desenvolve a intuição e a expansão da percepção do movimento consciente e multidimensional do Universo.

15. E finalmente "sobretudo não faças aos outros o que não queres que te façam" ainda é a regra de ouro.

Viver integralmente assim te torna efetivamente consciente, pleno e equilibrado.

Shiva Mahamrityunjaya Mantra

2011-01-11T07:23:00.000-08:00

World Builder

2011-01-03T04:47:00.001-08:00

World Builder from BranitVFX on Vimeo.

http://vimeo.com/3365942

Narayanan Krishnan

2010-12-15T07:12:00.000-08:00

Mesmo em inglês é fácil de entender.

Meditação - Antes e Agora!

2010-12-09T07:51:00.001-08:00

A Mandala de Sal

2010-11-30T06:36:00.000-08:00

É um trabalho impressionante dos monges budistas que fazem as mandalas de sal colorido.

Feitas com o maior cuidado e com a maior dedicação, elas são desmanchadas logo depois de prontas para demonstrar a transitoriedade das coisas na vida, mesmo que elas exijam o maior esforço.

Assim é que nós devemos encarar o dia-a-dia. E sempre prontos para começar tudo de novo, se preciso for.

Perca o referencial de vez em quando.

Saia de sua zona de conforto.

Dê oportunidade ao imprevisível.

Nada é mais certo do que a incerteza.

As coisas têm o valor que nós damos a elas..

" Panta Rei" é uma expressão do pensador Heráclito, que significa TUDO MUDA ( tudo flui, nada persiste ) - e ele usava como metáfora filosófica a idéia de pisar num Rio, que um milésimo de segundo depois de pisado, já não era mais feito da mesma água.

A Saúde - A nossa maior dádiva!

A Oração - A solução para os dias atuais com a Terra em transição!

A PAZ - Busque-a na sua Energia Vital, no interior do seu ser!

O Amor - O elo, a razão e o entendimento para tudo!

O Perdão - A ascensão espiritual!

O Trabalho - É o nosso estímulo!

A Humildade - É a sabedoria!

25 de novembro: Dia Mundial Sem Carne (Meatless Day)

2010-11-25T07:01:00.000-08:00

O Dia Mundial sem Carne, Meatless Day, é uma campanha lançada para envolver tanta gente quanto possível num compromisso de se abster de toda a comida oriunda de violência (carnes bovinas, de aves, peixes, etc), pelo menos neste dia.

Essa campanha foi criada pela Missão Sadhu Vaswani, de um santo da Índia moderna cuja filosofia de vida inclui compaixão por todas as criaturas. Sadhu Vaswani foi um Profeta da Reverência à Vida, a voz dos sem voz. A campanha do Meatless Day é um alerta sobre a destruição provocada pela inconsciência do homem que queima as matas sem a menor compaixão pelas espécies que vivem nas florestas.

Um alerta para o homem que ainda guarda o espírito predador, que retira de seu habitat os animais, deformando sua constituição genética para o próprio prazer e uso; o homem que fere mortalmente a terra da qual obtém a vida; o homem, único animal realmente nocivo, que mutila, fere e mata, sob tormentos cruéis, animais sem defesa.

Neste dia, alimente um animal, ao invés de se alimentar dele!

O FRASCO DE MAIONESE E CAFÉ

2010-11-20T18:06:00.000-08:00

Quando as coisas na vida parecem demasiado,
quando 24 horas por dia não são suficientes...
Lembre-se do frasco
de maionese e do café.

Um professor, durante a sua aula de filosofia sem dizer uma palavra, pega num frasco de maionese e esvazia-o... tirou a maionese e encheu-o com bolas de golf.
A seguir perguntou aos alunos se o Frasco estava cheio. Os estudantes responderam sim.
Então o professor pega numa caixa cheia de pedrinhas e mete-as no frasco de maionese. As pedrinhas encheram os espaços vazios entre as bolas de golf.
O professor voltou a perguntar aos alunos se o frasco estava cheio,
e eles voltaram a dizer que sim.
Então...o professor pegou noutra caixa... uma caixa cheia de areia e esvaziou-a para dentro do frasco de maionese. Claro que a areia encheu todos os espaços vazios e uma vez mais o pofessor voltou a perguntar se o frasco estava cheio.
Nesta ocasião os estudantes responderam em unânime "Sim !".
De seguida o professor acrescentou 2 xícaras de café ao frasco e claro que o café preencheu todos os espaços vazios entre a areia. Os estudantes nesta ocasião começaram a rir-se...mas repararam que o professor estava sério e disse-lhes:

'QUERO QUE SE DÊEM CONTA QUE ESTE FRASCO
REPRESENTA A VIDA'.
As bolas de golf são as coisas Importantes:
como a FAMÍLIA, a SAÚDE, os AMIGOS, tudo o que você AMA DE VERDADE.
São coisas, que mesmo que se perdessemos todo o resto,
nossas vidas continuariam cheias.
As pedrinhas são as outras coisas
que importam como: o trabalho, a casa, o carro, etc.
A areia é tudo o demais,
as pequenas coisas.

'Se puséssemos 1º a areia no frasco, não haveria espaço
para as pedrinhas nem para as bolas de golf.
O mesmo acontece com a vida'.

Se gastássemos todo o nosso tempo e energia nas coisas pequenas,
nunca teríamos lugar para as coisas realmente importantes.

Preste atenção às coisas que são cruciais para a sua Felicidade.

Brinque ensinando os seus filhos,
Arranje tempo para ir ao medico,
Namore e vá com a sua/seu namorado(a)/marido/mulher jantar fora,
Dedique algumas horas para uma boa conversa e diversão com seus amigos
Pratique o seu esporte ou hobbie favorito.

Haverá sempre tempo para trabalhar, limpar a casa, arrumar o carro...
Ocupe-se sempre das bolas de golf 1º,
que representam as coisas que realmente importam na sua vida.

Estabeleça suas prioridades, o resto é só areia...

Porém, um dos estudantes levantou a mão e perguntou o que representaria, então, o café.
O professor sorriu e disse:

"...o café é só para vos demonstrar, que não importa o quanto a nossa vida esteja ocupada, sempre haverá espaço para um café com um amigo. "

O barulho de uma carroça

2010-10-28T16:36:00.000-07:00

Certa manhã, meu pai, muito sábio, convidou-me a dar um passeio no bosque e eu aceitei com prazer. Ele se deteve numa clareira e depois de um pequeno silêncio me perguntou:

- Além do cantar dos pássaros, você está ouvindo mais alguma coisa?

Apurei os ouvidos alguns segundos e respondi:

- Estou ouvindo um barulho de carroça.

- Isso mesmo, disse meu pai, é uma carroça vazia.

Perguntei a meu pai:

- Como pode saber que a carroça está vazia, se ainda não a vimos?

- Ora, ele respondeu, é muito fácil saber que uma carroça está vazia por causa do barulho. Quanto mais vazia a carroça maior é o barulho que faz.

Tornei-me adulto e até hoje, quando vejo uma pessoa falando demais, gritando para intimidar, tratando o próximo com grossura, de forma inoportuna, prepotente, interrompendo a conversa de todo mundo e querendo demonstrar que é a dona da razão e da verdade absoluta, tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai dizendo: quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz..."

(Autor desconhecido)

Himalaia

2010-10-27T05:20:00.000-07:00

O Ganges flui do Himalaia. Ele é agua, simplesmente flui, não pergunta a ninguém o caminho para o oceano.
Você já viu um rio parado num cruzamento, perguntando a alguém o paradeiro do oceano?

Por mais distante que o oceano possa estar, por mais oculto que possa estar, o rio certamente encontrará o caminho.
È inevitável: ele tem um impulso interno.
Não possui nenhum livro guia, mas infalivelmente chegará a seu destino.
Abrirá fendas através das montanhas, cruzará planícies e atravessará terras em sua corrida para chegar no oceano.
Um desejo insaciável,uma força,uma energia existe dentro do seu coração, bem no centro do seu coração.

Gostaria de chamar sua atenção para o fato de que as obstruções básicas são feitas pelo homem.
são criadas pelo próprio homem.
Do contrário, o rio do Amor podeira fluir livremente e alcançar o Oceano de Deus.
O Amor é inerente ao homem.

Se as obstruções forem removidas Conscientemente, o amor poderá fluir, poderá elevar-se até Tocar Deus, até Tocar o Supremo.

Graça de Baba

Primeiro ônibus com sistema de telhado verde circula em Nova York

2010-10-20T06:16:00.001-07:00

A natureza não está muito presentes nas grandes cidades. A maioria dos centros urbanos é repleta de concretos, ferro e asfalto. Para dar um toque diferente a essa realidade, o designer Marco Antonio Cosio criou o Bus Roots, que têm um verdadeiro “jardim em seu telhado”.

Cidades como Nova York, por exemplo, não possuem mais espaço para o crescimento de áreas verdes. O Bus Roots nasceu com o objetivo de ser a solução para esse problema, além de ajudar a diminuir as ilhas de calor, trazer a natureza às cidades e melhorar a qualidade de vida das pessoas.

O intuito do designer é conseguir plantar, em média, 15 hectares de plantas em 4500 ônibus de Nova York, EUA. A área ocupada pelos jardins seria equivalente a quatro Bryant Parks localizado na mesma cidade.

A ideia surgiu para uma competição conhecida como DesignWala Grand Idea Competition e conquistou o segundo lugar na premiação. O projeto objetiva conectar novamente as comunidades urbanas à natureza, e melhorar a qualidade do ambiente ao redor. O Bus Roots possui efeito estético, isolação térmica e acústica, absorção de CO2, restauro do habitat, educação pública e recreação, entre outras coisas. A criação é um projeto público e divertido, que levanta questões como: agricultura urbana e nômade, remediação ambiental, novos modelos de vida e educação, padrões de migração e transporte.

O primeiro protótipo, testado em Nova York, foi instalado no teto do Biobus, que é pioneiro no uso de um sistema de telhado verde na metrópole americana.

Fonte: http://ciclovivo.com.br/noticia.php/1265/primeiro_onibus_com_sistema_de_telhado_verde_circula_em_nova_york/

Perca o sapato

2010-10-05T13:36:00.000-07:00

Um dia um homem já de certa idade abordou um ônibus. Enquanto subia, um de seus sapatos escorregou para o lado de fora... A porta se fechou e o ônibus saiu; então ficou incapaz de recuperá-lo. O homem tranquilamente retirou seu outro sapato e jogou-o pela janela.

Um rapaz no ônibus, vendo o que aconteceu e não podendo ajudar ao homem, perguntou: "Notei o que o senhor fez. Por que jogou fora seu outro sapato?"

O homem prontamente respondeu: "De forma que quem o encontrar seja capaz de usá-los. Provavelmente apenas alguém necessitado dará importância a um sapato usado encontrado na rua. E de nada lhe adiantará apenas um pé de sapato..."

O homem mostrou ao jovem que não vale a pena agarrar-se a algo simplesmente por possuí-lo e nem porque você não deseja que outro o tenha.

Perdemos coisas o tempo todo. A perda pode nos parecer penosa e injusta inicialmente, mas a perda só acontece de modo que mudanças, na maioria das vezes positivas, possam ocorrer em nossa vida.

Como o homem da história, nós temos que aprender a desprender. Alguma força decidiu que era hora daquele homem perder seu sapato. Talvez isto tenha acontecido para iniciar uma série de outros acontecimentos bem melhores para o homem do que aquele par de sapatos. Talvez a procura por outro par de sapatos tenha levado o homem a um grande benfeitor. Talvez uma nova e forte amizade com o rapaz no ônibus. Talvez aquele rapaz precisasse presenciar aquele acontecimento para adotar uma ação semelhante. Talvez a pessoa que encontrou os sapatos tenha, a partir daí, a única forma de proteger os pés.

Seja qual for a razão, não podemos evitar de perder coisas. O homem sabia disto. Um de seus sapatos tinha saído de seu alcance. O sapato restante não mais lhe ajudaria, mas seria um ótimo presente para uma pessoa desabrigada, precisando desesperadamente de proteção do chão.

Acumular posses não nos faz melhores e nem faz o mundo melhor. Todos temos que decidir constantemente se algumas coisas devem manter seu curso em nossa vida ou se estariam melhor com os outros.

Autor desconhecido

A terapia do labirinto

2010-10-04T13:43:00.000-07:00

Símbolo encontrado na mitologia de vários povos, os labirintos começam a se multiplicar pelo mundo. Agora, podem ser vistos no chão de parques no centro de cidades como Toronto, no Canadá, e em um número cada vez maior de hospitais nos Estados Unidos e Inglaterra. Mas por que essa figura antiga está voltando com tanta força? “Os labirintos se mostraram uma ferramenta eficiente para aliviar a tensão emocional e muscular. Por isso, oferecem grandes benefícios à saúde”, explica o neurologista Afonso Carlos Neves, chefe do setor de neuro-humanidades da Universidade Federal de São Paulo e introdutor da prática no Brasil.

Veja a matéria completa aqui

Esculturas liquidas

2010-10-04T13:12:00.000-07:00

Vivam Sem Medo

2010-09-19T15:25:00.000-07:00

Shrii Shrii Anandamurti

DMC de 3 de Agosto de 1978, Patna.

Este universo é a criação de Parama Puruśa.[1] Quem é esse Parama Puruśa? Ele é o seu pai. Portanto, este universo é propriedade do pai de vocês. Vocês não devem esquecer disto nem por um momento sequer. Vocês não devem temer nenhuma força imoral ou má deste mundo. O temor não é a característica [2] de vocês, não é o Dharma de vocês. O dever de vocês é de marchar adiante. Vocês devem mover-se adiante. Vocês sempre têm o apoio de Parama Puruśa.

Com relação a Parama Puruśa diz-se: Karmádhyakśa sarvabhútádhivásah.[3] Os seres humanos não podem fazer coisa alguma com o seu próprio poder. Eles não têm poder nenhum que seja deles. São realmente os maiores tolos aqueles que pensam que trabalham com a sua própria força. A existência dos seres humanos, as suas ações, o seu tudo é verdadeiramente dependente da graça de Parama Puruśa. As pessoas que entendem isso cedo em suas vidas são sábias. É verdade que algumas vezes os seres humanos sentem-se fracos. E quando é que eles sentem-se fracos? Eles sentem-se fracos quando isolam-se do Pai Supremo, afastam-se Dele. Mas no momento em que eles novamente se dão conta Dele, eles começam a entender que não são inferiores, que não são grosseiros, que são filhos do Pai Supremo, que são filhas do Pai Supremo – [então] eles instantaneamente ganham força. Lembrem-se sempre: Karmádhyakśa. Vocês trabalham com o poder Dele, você não têm poder. Por isso, vocês não têm que pensar se vocês vão conseguir fazer esse trabalho, se esse trabalho é possível para vocês. Vocês certamente serão capazes para fazê-lo se houver a graça do Pai Supremo. Por que vocês não seriam capazes de fazê-lo? Vocês certamente serão capazes de fazê-lo. Enquanto estão fazendo seu trabalho vocês estão sempre às vistas Dele. Ele está sempre vendo vocês – vocês não estão sozinhos, vocês jamais estão sozinhos. Em nenhuma circunstância vocês estão sozinhos.

Os seres humanos jamais estão sozinhos, mas quando eles se dão conta disso, existe nisso uma vantagem, como também uma desvantagem. A desvantagem é que o olho do Pai Supremo está sempre sobre mim – Ele está constantemente me olhando. Caso eu faça alguma ação errada, Ele irá vê-la na mesma hora. Não há chance de se fazer nada secretamente. Essa é a desvantagem – uma grande desvantagem. E a vantagem é que em nenhuma circunstância eu estou sozinho. Já que o Pai Supremo está comigo, por que eu deveria temer a alguém? Por que eu deveria ter qualquer medo? Não há razão para se ter medo. Eu tenho de me mover adiante. O temor não é meu trabalho. Que o medo me tema, eu não irei temer.

Portanto, eu apenas direi a vocês para moverem-se adiante, e que Parama Puruśa certamente está com vocês. E a força do mal, o que é ela? Se Parama Puruśa é o sol, a força do mal é um vagalume. Então, o que há para se temer num vagalume? Alguém alguma vez ficou com medo das pedrinhas no caminho? As pessoas seguem em frente jogando-as para as valas com os golpes dos seus pés. Sigam adiante, vivam sem medo. Continuem o seu movimento adiante. O que mais eu deveria dizer? Eu não tenho mais nada a dizer.

* * *

Tradução: Mahesh – Florianópolis; 18 de setembro de 2010.

Fonte: Edição Eletrônica das Obras de P. R. Sarkar – versão 7 (em inglês).

Este texto também aparece em: Subháśita Saḿgraha Part 19.

[1] N.T.: “Consciência Suprema”.

[2] N.T.: O autor usa a palavra wont no original, significando “característica” ou “aquilo que denota a existência de uma entidade”.

[3] N.T.: “Ele preside sobre todas as ações e é o abrigo final de todos os seres.” (Nota do Editor em: Shrii Shrii Anandamurti. “A Cognição Suprema”. In: Subháśita Saḿgraha Part 24. DMC de 26 de Setembro de 1966, Surat.)

Pergunta a Ramesh

2010-09-11T16:12:00.000-07:00

Abrazos

2010-09-10T06:14:00.000-07:00

Aristóteles

2010-09-03T15:28:00.000-07:00

Aristóteles, filósofo grego, escreveu este texto “Revolução da
Alma” no ano 360 A.C. ... e é eterno. Vamos a ele!

Ninguém é dono de sua felicidade, por isso: não entregue sua alegria, sua paz e sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém!

Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, das vontades ou dos sonhos de quem quer que seja.

A razão da sua vida é você mesmo.
A sua paz interior é a sua meta de vida.

Quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda está faltando algo, mesmo tendo tudo, remeta seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe em você.

Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você. Não coloque objetivos longe demais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje.

Se anda desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque em seu interior a resposta para acalmar-se.
Você é reflexo do que pensa diariamente.

Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para aprovar o mundo que quer oferecer a você o melhor.

Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões de você, e você estará afirmando para você mesmo, que está "pronto“ para ser feliz.

Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.

Critique menos, trabalhe mais.
E, não se esqueça nunca de agradecer.

Agradeça tudo que está em sua vida neste momento, inclusive a dor. Nossa compreensão do universo ainda é muito pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida.

A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.

Se você anda repetindo muito: “eu preciso tanto de você” ou, “você é a razão da minha vida” - cuide-se.

É lícito afirmar que são prósperos os povos cuja legislação se deve aos filósofos.

A inteligência é a insolência educada.

Nosso caráter é o resultado de nossa conduta.

Egoísmo não é amor, mas sim, uma desvairada paixão por nós próprios.

O homem sábio não busca o prazer, mas a libertação das preocupações e sofrimentos.

Ser feliz é ser auto-suficiente.. .

Seja senhor de sua vontade e escravo da sua consciência.

Pão com manteiga ::::: Tão simples...

2010-08-26T04:47:00.001-07:00

Conta a história que um casal tomava café da manhã no dia de suas bodas de prata.

A mulher passou a manteiga na casca do pão e o entregou para o marido, ficando com o miolo. Ela pensou: "Sempre quis comer a melhor parte do pão, mas amo demais o meu marido e, por 25 anos, sempre lhe dei o miolo. Mas hoje quis satisfazer meu desejo. Acho justo que eu coma o miolo pelo menos uma vez na vida".
Para sua surpresa, o rosto do marido abriu-se num sorriso sem fim e ele lhe disse: "Muito obrigado por este presente, meu amor... Durante 25 anos, sempre desejei comer a casca do pão, mas como você sempre gostou tanto dela, jamais ousei pedir!"

Moral da história:

1. Você precisa dizer claramente o que deseja, não espere que o outro adivinhe...

2. Você pode pensar que está fazendo o melhor para o outro, mas o outro pode estar esperando outra coisa de você...

3. Deixe-o falar, peça-o para falar e quando não entender, não traduza sozinho. Peça que ele se explique melhor.

4. Esse texto pode ser aplicado não só para relacionamento entre casais, mas também para pais/filhos, amigos e mesmo no trabalho.

PS: Tão simples como um pão com manteiga!

Quatro coisas na vida que não se recuperam

2010-08-23T08:52:00.000-07:00

1- A pedra - depois de atirada;

2- A palavra - depois de proferida;

3- A ocasião - depois de perdida:

4- O tempo - depois de passado

mais 21 dicas...

UM.
Dê mais às pessoas do que elas esperam, e faça-o com alegria.

DOIS.
Case com alguém com quem você goste de conversar.
À medida em que vocês forem envelhecendo, seu talento para a conversa se tornará tão importante quanto os outros todos

TRÊS.
Não acredite em tudo o que ouve:
Não gaste tudo o que tem;
Não durma tanto quanto gostaria.

QUATRO.
Quando disser 'eu te amo', seja sincero

CINCO.
Quando disser 'sinto muito' olhe nos olhos da pessoa.

SEIS.
Fique noivo pelo menos durante seis meses antes do casamento.

SETE.
Acredite no amor à primeira vista.

OITO.
Nunca ria dos sonhos dos outros.
Quem não tem sonhos tem muito pouco.

NOVE.
Ame profundamente e com paixão.
Você pode se ferir, mas é o único meio de viver uma vida completa.

DEZ.
Quando se desentender, lute limpo. Por favor, nada de insultos.

ONZE.
Não julgue ninguém pelos seus parentes.

DOZE.
Fale devagar mas pense depressa.

TREZE.
Quando lhe fizerem uma pergunta a que não quer responder, sorria e pergunte; 'Porque deseja saber?'

QUATORZE.
Lembre-se que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.

QUINZE.
Diga 'saúde' quando alguém espirrar.

DEZESSEIS.
Quando você perder, não perca a lição.

DEZESSETE.
Recorde-se dos três 'R':

* Respeito por si mesmo,
* Respeito pelos outros,
* Responsabilidade pelos seus atos.

DEZOITO.
Não deixe uma pequena disputa afetar uma grande amizade.

DEZENOVE.
Quando notar que cometeu um engano, tome providências imediatas para corrigí-lo.

VINTE.
Sorria quando atender o telefone.
Quem chama vai percebe-lo na sua voz.

VINTE E UM.
Passe algum tempo sozinho e reflita.

Escolha

2010-08-17T10:02:00.000-07:00

Jerry era diretor de um restaurante numa pequena cidade dos Estados Unidos. Estava sempre de bom humor e tinha sempre algo positivo a dizer.
Era um motivador nato. Por duas vezes, quando mudou de trabalho, vários de seus empregados se empenharam e segui-lo onde ele foi trabalhar. Se um trabalhador tinha um dia mau, Jerry sempre estava ali, fazendo-o ver o lado positivo da situação.
Sua maneira de ser provocou minha curiosidade, de tal modo que um dia lhe perguntei:
- Não me explico. Não se pode ser positivo sempre, sem interrupção. Como consegues?
Jerry me respondeu:
- Cada manhã me levanto e digo a mim mesmo: tenho duas opções. Posso escolher estar de bom humor ou de mau humor. E sempre escolho estar de bom humor. Cada vez que me ocorre algo mau, posso escolher entre o papel de vítima ou o de aprender algo com aquilo. E procuro escolher aprender algo. Cada vez que ouço alguém se queixar, posso escolher entre somar-me aos seus lamentos ou fixar-me no lado positivo da vida, e sempre escolho o lado positivo da vida.
- Porém, nem sempre é tão fácil, protestei.
- Tão pouco é tão difícil, contestou Jerry. A vida é uma escolha constante. Cada situação é uma escolha. Escolhes como reagir diante das situações. Escolhes como vai afetar as pessoas o teu humor. Escolher estar de bom ou mau humor. É tua escolha decidir como vives tua vida.
Tempo depois, Jerry foi vítima de um assalto. Havia se esquecido de fechar com chave a porta de trás do restaurante enquanto fazia o balanço do caixa do dia, e entraram dois homens armados. Tratou de abrir a caixa forte, porém, com o nervosismo, falhava a combinação. Os assaltantes ficaram mais nervosos ainda que ele, e acabaram por atirar nele. Fortunadamente, levaram-no logo ao hospital, e, depois de uma longa operação e várias semanas de convalescência, Jerry recebeu alta.
Vi Jerry alguns meses depois. Perguntei a ele o que lhe viera à mente quando o atacaram.
- A primeira coisa em que pensei foi que eu deveria ter fechado bem a porta. Depois, que atiraram em mim, quando estava estendido no chão, lembrei que tinha duas opções: podia escolher viver, ou podia escolher morrer. E escolhi viver.
- Os enfermeiros da maca eram simpáticos. Diziam-me que me poriam bem. Porém, quando me colocaram na sala de urgências e vi a cara dos médicos e enfermeiras enquanto me examinavam, me assustei realmente. Em seus olhos se lia "É UM HOMEM MORTO". Então, vi que tinha que passar à ação.
- O que você fez?, perguntei.
- Bem, havia uma enfermeira que me perguntava aos gritos se eu era alérgico a algo.
- Sim!, lhe respondi.
Fez-se um grande silêncio. Esperavam que eu continuasse. Eu respirei fundo e disse:
- Sim, tenho alergia... a balas!
Depois das risadas de todos, lhes disse:
- Quero viver. Assim, por favor, operem-me quanto antes.
Jerry pensa que viveu graças aos médicos e às enfermeiras, porém também graças à sua atitude. Eu aprendi com ele que, a cada dia, podes escolher se vais encarar a vida com garra ou vais amargá-la. A única coisa inteiramente tua, que ninguém pode controlar ou assumir em teu lugar, é tua atitude. De modo que se tu te dás conta disto, tudo o mais da vida se faz muito mais fácil
A história do Jerry termina aqui. É, talvez, um tanto quanto simples, porém aponta para uma idéia importante. Todos nós conhecemos pessoas que, unicamente com sua presença, irradiam sentido positivo. Sua atitude é otimista, alegre, esperançosa. Possuem como que uma espécie de campo magnético que orienta os que a rodeiam, que talvez sejam mais fracos ou mais negativos. São desarmadores de brigas e ressentimentos. Quando enfrentam uma situação difícil, costumam ser serenos, conciliadores, harmonizadores.
Costumam ser pessoas que conseguiram aprender com suas próprias experiências, tanto as negativas como as positivas. Crêem nos demais. Não reagem desproporcionadamente diante de seus defeitos, nem da crítica ou das dificuldades. Não se sentem satisfeitos quando descobrem os erros e as fraquezas dos outros (e isso, não porque sejam ingênuos, porque também eles vêem esses erros, porém sabem que, com a sua atitude, podem fazê-los melhorar ou encastelar-se em sua conduta). Procuram não rotular nem prejulgar as pessoas, mas sim descobrir os valores positivos que há em cada pessoa. Despertam agradecimento e gratidão. Não são invejosas. São agradecidas. Tendem, de forma quase que natural, a perdoar e esquecer as ofensas que recebem. Buscam o modo de melhorar sua formação. Lêem, escutam, possuem ganas de conhecer coisas, se interessam pelo que interessa aos que as rodeiam. Enfim, toda uma atitude digna de ser imitada em nossa vida.

Auroville

2010-08-12T07:41:00.000-07:00

"Definições"

2010-08-04T08:55:00.000-07:00

SENTIMENTO é a língua que o coração usa quando necessita de mandar alguma mensagem.

SAUDADE é quando o momento tenta fugir da recordação para aparecer de novo e não consegue.

RECORDAÇÃO é quando, sem autorização, o teu pensamento torna a mostrar um episódio.

ANGÚSTIA é um nó muito bem apertado no meio da tranquilidade.

PREOCUPAÇÃO é como uma cola que não deixa sair do teu pensamento aquilo que nem sequer aconteceu.

INDECISÃO é quando tu sabes muito bem o que queres, mas te parece que deverias optar por outra coisa.

SEGURANÇA é quando a ideia se cansa de procurar e pára.

INTUIÇÃO é quando o teu coração dá um salto no futuro e regressa imediatamente.

PRESSENTIMENTO é quando passa pela tua mente o “trailer” de um filme que pode muito bem nem acontecer.

VERGONHA é um pano preto que tu queres que te cubra naquela hora.

ANSIEDADE é quando os minutos parecem intermináveis para conseguires o que queres.

INTERESSE é um sinal de exclamação ou de interrogação no final do sentimento.

RAIVA é quando o leão que vive em ti, mostra os seus dentes.

TRISTEZA é uma mão gigante que aperta o coração.

FELICIDADE é um momento que não tem pressa nenhuma.

AMIZADE é compartilhar a vida com aqueles que amas, por mais diferentes que eles sejam.

CULPA é quando tu estás convencido que podias ter feito algo diferente, mas que nem sequer o tentaste.

LUCIDEZ é um acesso de loucura ao contrário.

RAZÃO é quando o cuidado aproveita que a emoção esteja a dormir e toma o comando.

VONTADE é um desejo que nos incentiva a fazer novas descobertas.

AMOR é quando o resto da tua vida não te é suficiente para a compartilhar com essa pessoa especial.

Amor ilimitado

2010-08-03T04:48:00.000-07:00

"Por que todos nós corremos para Baba? É porque, não importa quão afetuosos os nossos relacionamentos mundanos possam ser, eles não saciam a nossa sede de dar e receber amor. É por isso que essa nossa ilimitada sede só se realiza no Seu amor ilimitado. Uma única amostra de sua ternura pode nos deixar chorando de alegria ao longo de décadas! Assim nós também não podemos saciar a Sua sede ainda mais intensa pelo nosso amor enquanto continuarmos limitados. Quanto mais nos entregamos, mais Ele nos agracia com devoção. Mas quando o nosso ego desperta para perturbar, então a nossa devoção se dissipa. É por isso que a aniquilação do "eu" é tão importante para um devoto, já que o único e verdadeiro puro amor que um devoto pode dar é o seu próprio amor tumultuado. Toda a nossa existência, nossas opiniões, nossas personalidades, nossa conduta, são simplesmente diques que são despedaçados pelas águas da entrega na tempestade do Seu amor. Como Baba disse, quanto mais nos entregamos, mais e mais nós vamos atingir a divindade. Finalmente, se entregamos essa divindade a Ele, então iremos alcançar a felicidade sem fim. Se entregarmos toda essa felicidade sem fim, alcançamos a Ele. Essa entrega final (de felicidade) é a mais difícil. No entanto, é o nosso destino, como a Sua graça é a nossa realidade única."

P.R.SARKAR

A tequinologia do abraço

2010-07-30T05:55:00.000-07:00

por um matuto mineiro

O matuto falava tão calmamente, que parecia medir, analisar e meditar sobre cada palavra que dizia...
- É... das invenção dos homi, a que mais tem sintido é o abraço. O abraço num tem jeito di um só aproveitá! Tudo quanto é gente, no abraço, participa uma beradinha....
Quandu ocê tá danado de sodade, o abraço de arguém ti alivia.. Quandu ocê tá cum muita reiva, vem um, te abraça e ocê fica até sem graça de continuá cum reiva..... Si ocê tá feliz e abraça arguém, esse arguém pega um poquim da sua alegria... Si arguém tá duente, quandu ocê abraça ele, ele começa a miorá, i ocê miora junto tamém...
Muita gente importante e letrado já tentô dá um jeito de sabê purquê qui é, qui o abraço tem tanta tequilonogia, mas ninguém inda discubriu... Mas, iêu sei! Foi um ispirto bão de Deus qui mi contô..... Iêu vô contá procêis u qui foi quel mi falô: O abraço é bão pur causa do Coração...
Quandu ocê abraça arguém, fais massarge no coração!..... I o coração do ôtro é massargiado tamém! Mas num é só isso, não... Aqui tá a chave do maió segredo de tudo:
É qui, quandu nois abraça arguém, nóis fica cum dois coração no peito!...

INTONCE...

UM ABRAÇU PRÔ CÊ!!!!

Determina ação

2010-07-29T12:16:00.001-07:00

As 4 Leis da Espiritualidade ensinadas na India

2010-07-20T12:16:00.000-07:00

1ª Lei
“A pessoa que vem é a pessoa certa”.

Significa que ninguém está em nossa vida por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor estão interagindo conosco. Há sempre algo que nos faz aprender e avançar em cada situação.

2ª Lei
“Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido”.

Nada, nada, absolutamente nada do que acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra forma. Mesmo o menor detalhe. Não há nenhum “se eu tivesse feito tal coisa..., aconteceu que um outro...”. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido, e foi para aprendermos alguma lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.

3ª Lei
“Toda vez que você iniciar é o momento certo”.

Tudo começa na hora certa: nem antes, nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossas vidas, é o momento em que as coisas acontecem.

4ª Lei
“Quando algo termina, acaba realmente”.

Simplesmente assim. Se algo acabou em nossas vidas foi para a nossa evolução, por isso, é melhor seguirmos em frente e nos enriquecermos com cada experiência.

Receita de Pão de Queijo do Liila (sem ovo)

2010-07-16T09:16:00.000-07:00

Ingredientes
250 gramas de polvilho azedo
250 gramas de batata assada amassada ou inhame cozido amassado
01 xícara de óleo ou mateiga
300 gr de queijo suave ralado(branco, ricota ou panir)
300 gr de queijo forte ralado (parmesão ou provolone)

Misture tudo até que fique uma mistura homogênea.
Faça os pãezinhos e, com o forno pre aquecido, coloque para assar em fogo alto 20 minutos.

"Quando a nossa mente expande ela não volta mais ... "

2010-07-05T06:26:00.000-07:00

"Um ser humano é parte de um todo ... [mas] ele experiencia a si mesmo, a seus pensamentos e sentimentos como algo separado do resto ... Esta ilusão é uma espécie de prisão para nós, restringindo-nos ao nossos desejos pessoais e ao afeto pelas pessoas mais próximas a nós. Nossa tarefa deve ser a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando o nosso círculo de compaixão para abraçar todas as criaturas vivas e toda a natureza em sua beleza."

Albert Einstein

O Chocolate Quente e as Canecas

2010-06-22T18:17:00.000-07:00

Um grupo de jovens formados e bem estabelecidos em suas carreiras, estavam conversando sobre suas vidas em uma reunião de ex-colegas. Então decidiram que visitariam um velho professor do tempo de faculdade, agora aposentado, e que fora sempre uma inspiração para eles.

Durante a visita, o bate-papo se transformou em reclamação sobre o estresse em seus trabalhos, vidas e relacionamentos.

Ao oferecer chocolate quente a seus visitantes, o professor foi na cozinha e retornou com uma jarra cheia da bebida e com uma variedade grande de canecas. Algumas eram de porcelana, outras de vidro, outras de cristal… umas simples, outras bem caras e bonitas, e outras bem feias. Então ele convidou cada um a se servir da bebida.

Quando todos já estavam com uma caneca do chocolate quente em mãos, o professor compartilhou seu pensamento...

- Percebam que todos as canecas caras e bonitas foram as escolhidas, e que as simples e baratas foram deixadas na mesa. Embora vocês achem normal desejarem somente as melhores para si, é aí que está a fonte de seus problemas e estresse.

A caneca no qual você está bebendo, não acrescenta nada à qualidade da bebida. Na maioria das vezes, ela é apenas mais cara. Às vezes, ela até esconde o que estamos bebendo.

O que cada um de vocês queria, na verdade, era chocolate quente. Vocês não queriam a caneca… mas vocês conscientemente escolheram as melhores. E logo vocês começaram a olhar um para as canecas dos outros.

Agora amigos, por favor, considerem o seguinte... A vida é o chocolate quente. Seu emprego, seu dinheiro e sua posição na sociedade são as canecas. Elas são apenas ferramentas que fazem parte da vida. São importantes, mas não é essencial que sejam as mais caras e bonitas para conterem o melhor chocolate quente.

As canecas que vocês têm em mãos não definem nem mudam a qualidade de vida que vocês vivem. Às vezes, ao concentrarmos somente na caneca, deixamos de saborear o chocolate quente que Deus tem nos ofertado.

Lembrem-se sempre disto... Deus provê o chocolate. Ele não escolhe a caneca.

As pessoas mais felizes não são as que têm o melhor de tudo.
Mas simplesmente as que fazem o melhor de tudo que têm!

Vivam simplesmente... Amem generosamente... Deixem o resto com Deus.
Os mais ricos não são os que têm mais, mas os que precisam de menos.

Concerto de 1000 citaras

2010-06-22T12:26:00.000-07:00

Entrevista com um Tuareg

2010-06-21T10:46:00.001-07:00

Uma bonita entrevista com um tuareg realizada por:
VÍCTOR-M. AMELA a: MOUSSA AG ASSARID)

- Não sei minha idade. Nasci no Deserto do Saara, sem documentos.
- Nasci em um acampamento dos nômades tuaregs entre Timbuctu e Gao, ao norte de Mali, Fui pastor de camelos, cabras, cordeiros e vacas de meu pai. Hoje estudo gestão na Universidade de Montpellier.
- Estou solteiro. Defendo aos pastores tuaregs.
- Sou muçulmano, sem fanatismo.

- Que turbante tão formoso!
- É uma fina tela de algodão: permite tapar o rosto no deserto, e continuar a ver e respirar através dele.

- É de um azul belíssimo…
- Nós, os tuaregs, somos chamados de homens azuis por isso:
- O tecido solta alguma tinta e nossa pele adquire tons azulados.

- Como conseguem esse tom de azul anil?
- Com uma planta chamada índigo, mesclada com outros pigmentos naturais. Para os tuaregs o azul é a cor do mundo.

- Porque?
- É a cor dominante: é a cor do céu, do teto de nossa casa.

- Quem são os tuaregs?
- Tuareg significa “abandonados”, porque somos um velho povo nômade do deserto, solitários e orgulhosos: “Senhores do Deserto, é como nos chamam. Nossa etnia é a amasigh (bereber), e o nosso alfabeto, o tifinagh.

- Quantos são?

- Uns três milhões, e a maioria permanece nômade.
- Mas a população diminue. “É preciso que um povo desapareça, para que saibamos que ele existiu!” Apregoava um sábio. Eu luto para preservar esse povo.

- A que se dedicam?
- Pastoremos rebanhos de camelos, cabras, cordeiros, vacas e asnos num reino de imensidão e de silêncio

- O deserto é realmente tão silencioso?
- Quando se está sozinho naquele silêncio, ouve-se o batimento do próprio coração. Não há lugar melhor para se estar sozinho.

- Quais recordações de sua infância vc conserva com maior nitidez?
- Desperto com a luz do sol e ali estão as cabras de meu pai. Elas nos dão leite e carne, nós a levamos onde há água e pasto… Assim fizeram meu bizavô, meu avô e meu pai… e eu.
- Não havia outra coisa no mundo além disso. E eu era muito feliz com isso.
- Mas é muito! Aos sete anos já te deixam afastar-se do acampamento para que aprendas coisas importantes: farejar o ar, escutar, apurar a vista, orientar-se pelo sol e as estrelas… E a deixar-se levar pelo camelo, se vc se perder. Ele te levará onde há água.

- Saber isso é valioso, sem dúvida…
- Ali tudo é simples e profundo.
- Existem muito poucas coisas. E cada uma tem um enorme valor!

- Então esse mundo e aquele são muito diferentes, não?
- Ali cada pequena coisa te proporciona felicidade.
Cada toque é valorizado. Sentimos uma enorme alegria pelo simples fato de nos tocarmos e estarmos juntos. Ali ninguém sonha com chegar a ser, porque cada um já o é!

- O que mais o chocou em sua primeira viagem à Europa?
- Ver as pessoas correndo pelo aeroporto. No deserto só se corre quando vem uma tempestade de areia. Me assustei. É claro!

- Então esse mundo e aquele são muito diferentes, não?
-Ali cada pequena coisa te proporciona felicidade.
Cada toque é valorizado. Sentimos uma enorme alegria pelo simples fato de nos tocarmos e estarmos juntos. Ali ninguém sonha com chegar a ser, porque cada um já o é!
O que mais o chocou em sua primeira viagem à Europa?
Ver as pessoas correndo pelo aeroporto. No deserto só se corre quando vem uma tempestade de areia. Me assustei. É claro!

- Eles apenas iam buscar suas malas…
- Sim! Era isso. Também vi cartazes de mulheres nuas. Me perguntei: porque essa falta de respeito para com a mulher?
Depois, no Íbis Hotel, vi a primeira torneira da minha vida, vi a água correndo e senti vontade de chorar…
- Que abundância! Que desperdício! Não?
- Todos os dias da minha vida consistiam-se em procurar água.
Quando vejo as fontes ornamentais aquí e acolá, continuo sentindo por dentro uma dor tão intensa…

- Tanto assim?
- Sim! No começo dos anos 90 houve uma grande seca. Morreramos animais e nós adoecemos. Eu tinha uns 12 anos e minha mãe morreu. Ela era tudo para mim! Me contava histórias e ensinou-me a contá-las muito bem. Ela me ensinou a ser eu mesmo.

- O que sucedeu com sua família?
- Convenci meu pai que me deixasse ir à escola. Quase todo dia caminhava 15km. Até que um dia o professor me arranjou um lugar para dormir e uma senhora me dava o que comer, quando eu passava em frente à sua casa.
- Entendi que essa ajuda vinha de minha mãe.

- De onde surgiu esse desejo de estudar?
Uns dois anos antes, havia passado pelo nosso acampamento o rally Paris-Dakar, e uma jornalista deixou cair um livro de sua Mochila. Eu o apanhei e lhe entreguei. Ela me deu o mesmo de presente. Era um exemplar do Pequeno Príncipe e eu me prometi que um dia conseguiria lê-lo.

- E conseguiu.
- Sim! Foi assim que consegui uma bolsa de estudos na França.
- Um Tuareg na universidade!

- Ah, o que mais sinto falta aqui é o leite de camela... E o calor da
fogueira, e de andar com os pés descalços na areia quente.
Lá nós olhamos as estrelas todas as noites e cada estrela é diferente das outras como cada cabra é diferente.
Aqui, à noite, você olha para TV.

- Sim! E o que vc acha pior aqui?
- Vocês tem tudo, mas não acham suficiente. Vocês se queixam.
Na França passam a vida reclamando! Aprisionam-se pelo resto da vida à uma dívida bancária, num desejo de possuir tudo
rapidamente ...

- No deserto não há congestionamentos. e você sabe por quê?
Porque lá ninguém quer ultrapassar ninguém!

- Conte-me um momento de extrema felicidade no seu deserto distante.
- Todo dia, duas horas antes do pôr do sol: a temperatura abaixa,
mas ainda não chegou o frio, e os homens e os animais,
lentamente voltam para o acampamento e seus perfis são
recortados em um céu cor de rosa, azul, vermelho, amarelo, verde...

Aquí vocês tem relógio…

… lá temos tempo.

Gengibre

2010-06-09T09:04:00.000-07:00

Está chegando o inverno, por isso, este é o momento ideal para falarmos mais sobre uma raiz muito preciosa, capaz de trazer muitos benefícios ao organismo: o gengibre.

Cultivada e muito utilizada no Oriente há milhares de anos, o gengibre (zingiber officinalis) é um ingrediente básico e quase obrigatório nas culinárias japonesa, tailandesa e chinesa e indiana. Mas suas propriedades vão muito além do sabor forte e picante, que normalmente agrada o paladar e confere um toque todo especial aos pratos que são preparados com ele. Na medicina ayurvédica, por exemplo, é chamado de “remédio universal”, pela grande variedade de benefícios que proporciona à saúde.

O gengibre produz calor no organismo e age de forma eficaz em casos de gripes, tosse, rouquidão, congestão nasal, dores de garganta e outras infecções, atenuando seus sintomas e fortalecendo o sistema imunológico, por isso, sua utilização é muito indicada para tratar e prevenir os males a que estamos sujeitos durante as épocas mais frias do ano.

Esta capacidade de esquentar o corpo também provoca uma aceleração no metabolismo, ativa a circulação, estimula a mente e mantém a vitalidade. Uma boa dica é fazer um escalda pés ou preparar um banho com algumas gotas do óleo essencial de gengibre naqueles momentos em que nos sentimos sem ânimo, apresentando sintomas típicos de depressão, ou esgotados após um dia estressante de trabalho, por exemplo.

É antiinflamatório, antibactericida e alivia dores musculares, de cabeça e cólicas menstruais. Nos casos de contraturas musculares, lombalgia, cervicalgia, reumatismo e artrose, pode-se massagear as regiões afetadas com o óleo essencial diluído em óleo vegetal, fazendo movimentos fortes e fricção, que produzirão efeitos de aquecimento e analgesia.

Pesquisas também comprovaram sua atuação no sistema digestivo e é ótimo para combater náuseas e enjôos, inclusive por pessoas que sofrem com estes sintomas durante deslocamentos de barco ou de carro. Apesar de sua ingestão ser contra indicada durante a gravidez, as mulheres podem utilizar algumas gotas do óleo essencial em um difusor de aromas para aliviar os enjôos característicos dos primeiros meses de gestação. Pacientes que estão sendo submetidos a tratamento com quimioterapia também experimentam um grande alívio das náuseas causadas pelos medicamentos.

Você pode incluí-lo no preparo de diversos alimentos, como sucos, sopas, saladas e refogados. Para um uso mais medicinal, o ideal é preparar um chá com as raízes e consumi-lo entre as refeições. Você pode também misturar com outras ervas, como hortelã, eucalipto e capim limão, se o objetivo for tratar de problemas causados por gripes e resfriados. O consumo diário do chá é muito eficaz na prevenção de crises de enxaqueca. Para combater enjôos, basta mastigar um pouco dele cru, com exceção das gestantes, que devem utilizar apenas o óleo essencial, num difusor de ambientes. Também é encontrado, em lojas de produtos naturais, em forma de comprimido e tintura.

Curso de Meditação

2010-05-31T06:09:00.000-07:00

A iluminação em sete dias

2010-05-29T09:17:00.001-07:00

Um mestre zen dizia:

– Buda afirmou aos seus discípulos: quem se esforça, pode alcançar a iluminação em sete dias. Se não conseguir, com certeza alcançará em sete meses, ou em sete anos.

Entusiasmado, o jovem perguntou como conseguiria chegar à sabedoria em sete dias.

– Concentração – foi a resposta.

O jovem começou a praticar – mas em dez minutos já havia se distraído. Recomeçou, e de novo perdeu a concentração. Depois de uma semana, não havia conseguido nada de concreto, mas estava mais atento à sua ansiedade e suas fantasias. Aos poucos, foi prestando atenção em tudo que o distraía, e achou que não estava perdendo tempo, mas se acostumando consigo mesmo.

Um belo dia, o rapaz decidiu que não era preciso chegar tão rápido a sua meta, já que o caminho estava lhe ensinando muitas coisas.

E foi neste momento que se tornou um iluminado.

O bom discípulo...

2010-05-26T13:16:00.001-07:00

... presta atenção aos comandos do Mestre. A good disciple always alert of the teachings of the master

Saúde Integral através da Alimentação Viva

2010-05-16T08:25:00.000-07:00

http://sementeviva.net/

O tamanho das Estrelas

2010-05-13T14:15:00.001-07:00

O Urso e a Panela

2010-05-13T06:50:00.000-07:00

Um urso faminto buscava alimento, quando sentiu cheiro de comida próximo a um acampamento.
Percebendo o acampamento vazio, foi até a fogueira ardendo em brasas, pegou um panelão de comida, abraçou com toda sua força e começou a devorar tudo.
Só então percebeu o calor da tina contra seu corpo, queimando patas, peito e onde mais a panela encostava. No desespero, interpretou as queimaduras pelo corpo como algo que queria lhe tirar a comida. Rugindo muito alto, quanto mais a tina quente lhe queimava, mais a apertava contra o seu corpo.
Quando retornaram, os caçadores encontraram o urso morto, segurando a tina de comida. As enormes queimaduras o fizeram grudar na panela, ainda com a expressão de estar rugindo.

Muitas vezes, abraçamos coisas que julgamos importantes. Algumas delas nos fazem gemer de dor, nos queimam por fora e por dentro, e mesmo assim, ainda nos prendemos a elas. Por medo de abandoná-las, nos colocamos em situação de sofrimento e desespero.
Apertamos essas coisas contra o coração e terminamos derrotados por algo que tanto protegemos, acreditamos e defendemos.
Em certos momentos, é preciso reconhecer se o que estamos segurando em nossa vida deve continuar sendo mantido, ou se devemos abrir espaço para que mudanças ocorram...

Ter a coragem e a visão que o urso não teve;
Tirar do caminho o que faz o coração arder.
Solte a panela!

As coisas não mudam; nós é que mudamos.
Henry David Thoreau

Stand by me

2010-05-12T10:47:00.001-07:00

Polindo o vaso

2010-05-05T08:53:00.000-07:00

Até mesmo um vaso de ouro precisa ser polido de vez em quando. Sem essa manutenção, o vaso acumula poeira e sujeira, e perde seu brilho. Similarmente, até mesmo uma boa pessoa, um(a) aspirante espiritual, precisa de cuidado apropriado, para que, num mundo em constante mudança, seja tomada a devida atenção para que a mudança seja sempre em direção ao melhor ou mais elevado. Manter-se em boa companhia é essencial para esse desenvolvimento positivo. Enquanto a má companhia aumenta a escravidão da alma, a boa companhia conduz à liberação e à salvação.

P. Sarkar

Indiano afirma ter ficado mais de sete décadas em jejum

2010-05-05T08:35:00.000-07:00

Prahlad Jani, de 82 anos, diz que não comeu nem bebeu água no período. Equipe liderada por neurologista vai tentar descobrir se é verdade.

Imagem divugada por hospital mostra o paciente indiano Prahlad Jani (Mataji), que tem 82 anos, afirma ter sobrevivido sem comida e água por mais de 70 deles, em hospital na cidade indiana de Ahmedabad. Um instituto científico logal, o Dipas, está fazendo um estudo, liderado pelo neurologista Sudhir Shah, para tentar comprovar a veracidade da afirmação.

leia mais em http://www.amazingabilities.com/amaze5a.html

A revolta do Ipê

2010-05-05T07:57:00.000-07:00

Um Ipê Amarelo foi cortado e seu tronco foi transformado em um poste.

Após o poste ser fincado na rua, foram instalados os fios da rede elétrica.
Eis que a árvore resolve não morrer.
A reação foi pacífica, bela e cheia de amor.
Rebrotou e encheu-se de flores.

Assim é a natureza...

Porto Velho - Rondônia - Brasil

O importante é o foco

2010-04-29T04:35:00.000-07:00

Um paciente vai num consultório e diz pro psiquiatra:

- Toda vez que estou na cama, acho que tem alguém embaixo.
Aí eu vou embaixo da cama e acho que tem alguém em cima. Pra baixo, pra cima, pra baixo, pra cima.
Estou ficando maluco!

- Deixe-me tratar de você durante dois anos.. - diz o psiquiatra.
- Venha três vezes por semana, e eu curo este problema.

- E quanto o senhor cobra? - pergunta o paciente.

- R$ 120,00 por sessão - responde o psiquiatra.

- Bem, eu vou pensar - conclui o sujeito.

Passados seis meses, eles se encontram na rua.

- Por que você não me procurou mais? - pergunta o psiquiatra.

- A 120 paus a consulta, três vezes por semana, dois anos =R$ 37.440,00, ia ficar caro demais, ai um sujeito num bar me curou por 10 reais.

- Ah é? Como? - pergunta o psiquiatra.

O sujeito responde:
- Por R$ 10,00 ele cortou os pés da cama...

Muitas vezes o problema é sério, mas a solução pode ser muito simples...

HÁ GRANDE DIFERENÇA ENTRE FOCO NO PROBLEMA E FOCO NA SOLUÇÃO...

Dia da Terra

2010-04-23T12:59:00.001-07:00

Recompensa ecológica

2010-04-21T08:09:00.000-07:00

Vídeo por:
Reuters

Assista ao video aqui

Na Grã-Bretanha, o cidadão que instalar algum sistema ecológico de energia em casa, como paineis solares, poderá vender a eletricidade que gerar ao governo.

Liga de fotógrafos escolhe melhores fotos de natureza de todos os tempos

2010-04-21T07:58:00.000-07:00

A Liga Internacional de Fotógrafos pela Conservação (ILCP, na sigla em inglês) selecionou 40 imagens consideradas as mais belas fotografias de natureza feitas em todos os tempos para marcar a realização de um leilão na quinta-feira.

Muitas das imagens, doadas pelos fotógrafos ou seus representantes, serão vendidas no leilão, organizado pela Christie's em Nova York por ocasião do 40º Dia da Terra.

Continue lendo aqui

El Circo de la Mariposa

2010-04-20T04:52:00.000-07:00

Um video muito especial, está em inglês com legendas em espanhol, mas temos certeza que você vai entender...

Removendo o barro

2010-04-19T03:52:00.000-07:00

Em Bangkoc, na Tailândia - Extremo Oriente - existem os mais famosos templos budistas da cidade. E dentre esses se destaca um denominado de o Templo do “Buda de Ouro”.

O templo em si é muito pequeno, provavelmente não mais do que 10 x 10 metros.
A presença de um Buda de ouro maciço, de 3,5 metros de altura, pesando mais de duas toneladas e meia, e avaliado em aproximadamente cento e noventa e seis milhões de dólares, é uma visão extremamente impressionante. Seu semblante gentil e bondoso, embora imponente, sorri permanentemente para os visitantes.

A história do Buda de Ouro é contada de forma bucólica em um pedaço de argila de uns vinte centímetros de espessura por trinta de largura, guardado dentro de uma vitrine. Ao lado, uma página datilografada descreve a história desta magnífica peça de arte.

A História

Por volta de 1957 um grupo de monges de um monastério precisava transferir um Buda de barro de seu templo para um novo local. O monastério teria que ser transferido para ceder espaço à construção de uma auto-estrada que atravessaria Bangkok.

Quando o guindaste começou a suspender o ídolo gigantesco, seu peso era tamanho que ele começou a rachar. E, como se isso não bastasse, começou a chover. O monge superior, que estava preocupado com os danos que pudessem ocorrer ao Buda sagrado, resolveu devolver a estátua ao chão e cobri-la com um grande encerado de lona para protegê-la da chuva.

Mais tarde, naquela noite, o monge foi verificar como estava o Buda. Acendeu sua lanterna sob o encerado para ver se o Buda continuava seco. Conforme a luz incidiu sobre a rachadura, o monge notou um pequeno brilho e achou estranho. Ao olhar mais de perto o reflexo da luz, perguntou-se se poderia haver algo sob o barro. Foi buscar um cinzel e um martelo no monastério e começou a retirar o barro.

À medida que derrubava fragmentos do barro, o pequeno brilho se tornava maior e mais forte. Muitas horas de trabalho se passaram até que o monge se deparou com o extraordinário Buda de ouro maciço.

Os historiadores acreditam que algumas de centenas de anos antes da descoberta do monge, o exército dos birmaneses estava prestes a invadir a Tailândia (chamada então de Sião). Os monges siameses, percebendo que seu país seria logo atacado, cobriram seu precioso Buda de ouro com uma camada externa de barro, a fim de evitar que seu tesouro fosse roubado pelos birmaneses. Infelizmente, parece que os birmaneses massacraram todos os monges siameses, e o bem-guardado segredo do Buda de Ouro permaneceu intacto até aquele dia em 1957.

Bhagavad Gita - O Canto Divino

2010-04-06T17:46:00.000-07:00

Por que você se preocupa sem motivo?
De quem você tem medo, sem razão?
Quem poderia matá-lo?
A alma não nasce nem morre.
Seja o que for que aconteceu, foi para o bem;
o que quer que esteja acontecendo, está acontecendo para o bem;
o que quer que virá a acontecer, também será somente para o bem.
Não sofra pelo passado.
Não se preocupe pelo futuro.
É o presente que está acontecendo agora...
O que é que você perdeu, que o faz chorar?
O que será que você trouxe consigo, que acha que perdeu?
O que será que você construiu, que acha que foi destruído?
Você não trouxe nada,
seja o que for que você tenha, você recebeu daqui.
Seja o que for que você deu, você deu somente aqui.
O que quer que você pegou, você pegou de Deus.
O que quer que você deu, você deu a Ele.
Você chegou de mãos vazias,
você retornará de mãos vazias.
O que é seu hoje, pertenceu a alguém ontem,
e pertencerá a alguém depois de amanhã.
Você está desfrutando erroneamente do pensamento de que isto é seu.
A causa de seus sofrimentos é esta felicidade ilusória.
Mudança é a lei do Universo.
O que você acha que é morte, é certamente vida.
Num momento você pode ser um milionário
e no outro poderá estar afundado na pobreza.
Seu e meu, grande e pequeno,
Apague estas idéias de sua mente.
Pois tudo é seu e você pertence ao Todo.
Este corpo não é seu e nem você é deste corpo.
O corpo é feito de fogo, água, terra e éter
e um dia desaparecerá nestes elementos.
Porém a alma é eterna - então, quem é você?
Dedique seu ser a Deus.
Ele é o único em quem podemos confiar.
Aqueles que tem consciência de Seu amparo
são eternamente livres de medo, preocupações e tristezas.
Qualquer coisa que você faça, faça-o dedicado a Deus.
Pois isto lhe proporcionará, para sempre,
a enorme experiência da alegria e liberdade de viver.

Efeitos da meditação NatGeo

2010-03-22T05:02:00.000-07:00

Documentário que mostra os efeitos da meditação sobre o cérebro. Exibido pelo National Geographic.

Palestra sobre Nutrição Vegetariana

2010-02-27T04:16:00.000-08:00

Pelo Médico Jorge Jamili, Karuna Deva, Viamão-RS, fevereiro de 2010.

Palestra sobre Kiirtan

2010-02-22T02:29:00.000-08:00

Assista a palestra sobre Kiirtan, pela Didi Aradhana em português.
Retiro de Viamão-RS, fevereiro de 2010.

Palestra sobre Kiirtan 1/7

Palestra sobre Kiirtan 2/7

Palestra sobre Kiirtan 3/7

Palestra sobre Kiirtan 4/7

Palestra sobre Kiirtan 5/7

Palestra sobre Kiirtan 6/7

Palestra sobre Kiirtan 7/7

Fotos do Retiro Espiritual em Viamão-RS 2010

2010-02-19T08:21:00.000-08:00

O novo site de Felicidade Interna Bruta (FIB) está no ar

2010-02-19T02:13:00.000-08:00

Bom dia, segue abaixo uma importante notícia para o FIB:

Querido(a)s Amigo(a)s do FIB,

Estamos MUITO felizes de avisar que finalmente, após muito esforço coletivo, o novo site de Felicidade Interna Bruta (FIB) está no ar, no endereço www.felicidadeinternabruta.org.br.

Para as pessoas que não conseguiram participar da 5ª Conferência Internacional de FIB em Foz do Iguaçu (e para aquelas que participaram!), no site tem informações sobre o evento. E também tem informações sobre os projetos pilotos e vários artigos, vídeos e fotos interessantes. O site está saindo da fase de testes, mas queremos colocar no ar para que vocês possam aproveitar o conteúdo. Se tiver qualquer dificuldade de acesso, por favor nos comuniquem.

Espero que vocês gostem e achem úteis as informações.

Que possamos juntos espalhar felicidade e amor!

Um grande abraço para todos,

Susan Andrews e o equipe FIB

Projeto piloto do FIB no Brasil

2010-01-27T08:19:00.000-08:00

Ioga reduz sentença de prisioneiros

2010-01-23T04:46:00.000-08:00

Do site da BBC

Prisioneiros no Estado indiano de Madhya Pradesh estão sendo libertados mais cedo se completarem cursos de ioga.

Para cada cem dias praticando a técnica - que envolve exercícios de postura, equilíbrio e respiração – os detentos recebem uma redução de 36 dias na sentença.

As autoridades dizem que as aulas ajudam a melhorar o autocontrole e reduzir a agressividade dos prisioneiros.

Cerca de quatro mil detentos do Estado estão participando do projeto, e muitos deles acabam virando professores de ioga.

Assista o video aqui

Naica e os cristais gigantes do México

2010-01-20T05:33:00.000-08:00

A mina de Naica no México é conhecida pelos seus cristais extraordinários. Em grutas gigantes os exploradores encontraram cristais de selenite com um metro de diâmetro e quinze metros de comprimento. Conhecida como a Gruta dos Cristais Gigantes, encontra-se a 305 metros de profundidade. Os cristais são resultado da emanação hidrotérmica das camadas magmáticas inferiores.

Nesta época em que poucos acontecimentos nos assombram, a natureza nos brinda com uma extraordinária e única oportunidade para admirar, conhecer e proteger, um local excepcional, uma maravilha única de nosso planeta por sua grande beleza, valor geológico e científico: as Grutas de Naica, localizadas numa área de exploração Mineral, no estado de Chihuahua ao norte de México.

Essas grutas, com temperatura de até 60° C e umidade de 100%, o berço dos cristais gigantes! Uma floresta de cristais, os maiores do Planeta. Um lugar além da imaginação, além de qualquer sonho...

Cristais naturais, os maiores da terra, foram descobertos em duas cavernas de uma mina da prata e zinco, em Naica, estado de Chihuahua, México. Alcançando comprimentos de até 14 metros, os cristais facetados são composto de selenita, um tipo de gesso translúcido, cristalino.

Os maiores cristais de Selenita do mundo!

Uma das maiores jazidas de zinco e prata do mundo, as minas de Naica, no México, está trabalhando para que os seus cristais extraordinários sejam conhecidos. Nelas, existem grandes câmaras a vácuo, onde foram encontrados cristais de selenita (gypsum) gigantes, medindo de 3 a 4 metros de diâmetro e de 11 a 14 metros de altura. A câmara que abriga estes cristais ficou conhecida como "A Gruta dos Cristais Gigantes" e localiza-se aproximadamente a 290 metros abaixo da rocha de pedra calcária da mina. Os cristais foram formados pelos líquidos hidrotermais que emanaram das câmaras de magma abaixo. A caverna foi descoberta quando os mineiros estavam perfurando a falha de Naica, preocupados que a mina fosse inundada. "A Gruta das Espadas" é uma outra câmara na mina de Naica, contendo cristais similares.

Em abril de 2000, os irmãos Eloy e Javier Delgado encontraram o que peritos acreditam ser os maiores cristais do mundo, ao explodirem um novo túnel, a quase 300 metros abaixo da mina de prata de Naica, em Chihuahua do sul. Eloy, que tem quarenta anos de idade, escalou uma pequena abertura entre as rochas, até atingir a caverna, bloqueada com cristais imensos!

"Era bonito, como a luz refletida por um espelho quebrado", disse ele.

"A visão dos cristais translúcidos entrelaçados uns sobre os outros, era fantástica! Como se estivessem ali apenas aguardando que lhe examinassem o peso e a substância". Um mês depois, uma outra equipe de mineiros de Naica, encontrou uma caverna maior, ao lado da primeira.

Os maiores cristais foram encontrados na “Gruta das Espadas", que faz parte do sistema de cavernas da mesma mina. Alguns deles estão agora em exposição na instituição Smithsonian.

Segundo Fisher, os proprietários da mina e o governo local, esperam evitar a remoção de peças dessa descoberta, para exposições em museus ou coleções particulares.

Atualmente, a companhia de mineração limitou a visitação das cavernas aos peritos e cientistas. Caçadores de minerais destruíram passagens e quebraram as câmaras por duas vezes, desde que foram descobertas. Além do calor, o ambiente é perigoso. De acordo com o Fisher, um minerador tentava levar um cristal gigantesco para fora, quando um outro caiu e o matou.

Quando a extração dos minérios de Naica já não for viável, a mina será fechada e as cavernas serão submergidas - e os cristais começarão a crescer outra vez.

A cidade de Chihuahua é a capital do estado mexicano de Chihuahua, com uma população de aproximadamente 748.551. A atividade predominante é a industrial.

A mina de Naica encontra-se a 100km ao N.E.

Chihuahua, México, lar de duas cavernas quentes que contêm os maiores cristais naturais do mundo... O primeiro cristal de selenita retirado da caverna para estudos, tem 11 metros de comprimento e pesa 55 toneladas.

A ciência explica

Os cientistas acreditam poder explicar a razão pela qual os cristais de gesso encontrados perto da cidade de Chihuahua, no norte do México, chegam a alcançar mais de 11 metros de altura.

Analisaram pequenas quantidades de fluido contido nos cristais e descobriram que a solução se manteve durante muito tempo dentro de uma faixa de temperaturas muito estreita e estável. As duas grutas estudadas - dos Cristais e das Espadas - encontram-se no complexo mineiro de Naica, um dos mais importantes depósitos de prata e chumbo do planeta.

Com 290 metros de profundidade, a gruta dos Cristais exibe estruturas que chegam a medir mais de 11 metros de altura. Descoberta no ano 2000, a cavidade é uma das maravilhas naturais do México. Já a gruta das Espadas, descoberta em 1912, encravada a 120 metros de profundidade, tem um volume maior de cristais, mas as estruturas chegam a apenas um metro de altura. As conclusões da pesquisa foram publicadas na revista científica "Geology".

As estruturas são compostas por sulfato de cálcio hidratado, geralmente quebradiço e de cor branca, formado junto com outros minérios há mais de 20 milhões de anos, resultantes da actividade vulcânica.

Por causa de fluidos quentes injectados nas cavidades das rochas, este sulfato tomou a forma de anidrite, que tem a mesma fórmula química do gesso, mas sem água. Quando a camada profunda de magma sob a montanha de Naica arrefeceu, a temperatura dos fluidos baixou a um ponto que permitiu à anidrite converter - se em gesso.

Como a gruta dos Cristais está a uma profundidade maior que a das Espadas, a temperatura manteve -se apenas um pouco abaixo da temperatura de transição por centenas de milhares de anos. "As condições eram perfeitas. Se a temperatura se mantém a pouco menos de 58 ºC durante muito tempo, formam-se cristais muito grandes", disse um dos pesquisadores, Juan Manuel García Ruiz, da Universidade de Granada, em Espanha.

Já na gruta das Espadas, a temperatura caiu abaixo do ponto de transição com muita rapidez, o que gerou mais cristais, mas de um tamanho menor. O gesso cristalizado toma a forma de selenite, conhecida por sua transparência.

Veja mais

Veja também no site da BBC

2012: entrada no Cinturão de fótons.

2010-01-09T05:32:00.000-08:00

O sistema solar gira em torno de Alcione, estrela central da constelação de Plêiades. Esta foi a conclusão dos astrônomos Freidrich Wilhelm Bessel, Paul Otto Hesse, José Comas Solá e Edmund Halley, depois de estudos e cálculos minuciosos.

Nosso Sol é, portanto, a oitava estrela da constelação – localizada a aproximadamente 28 graus de Touro, e leva 26 mil anos para completar uma órbita ao redor de Alcione, movimento terrestre também conhecido como Precessão dos Equinócios. A divisão desta órbita por doze resulta em 2.160, tempo de duração de cada era “astrológica” (Era de Peixes, de Aquário, etc).

Descobriu-se também que Alcione tem à sua volta um gigantesco anel, ou disco de radiação, em posição transversal ao plano das órbitas de seus sistemas (incluindo o nosso), que foi chamado de Cinturão de Fótons. Um fóton consiste na decomposição ou divisão do elétron, sendo a mais ínfima partícula de energia eletromagnética, algo que ainda se desconhece na Terra.

Detectado pela primeira vez em 1961, através de satélites, a descoberta do cinturão de fótonsmarca o início de uma expansão de consciência além da terceira dimensão. A ida do homem à Lua nos anos 60 simbolizou esta expansão, já que antes das viagens interplanetárias era impossível perceber o cinturão.

A cada dez mil anos o Sistema Solar penetra por dois mil anos no anel de fótons, ficando mais próximo de Alcione. A última vez que a Terra passou por ele foi durante a ”Era de Leão”, há cerca de doze mil anos. Na Era de Aquário, que está se iniciando, ficaremos outros dois mil anos dentro deste disco de radiação.

Todas as moléculas e átomos de nosso planeta passam por uma transformação sob a influência dos fótons, precisando se readaptar a novos parâmetros. A excitação molecular cria um tipo de luz constante, permanente, que não é quente,uma luz sem temperatura, que não produz sombra ou escuridão. Talvez por isso os hinduístas chamem de ”Era da Luz” os tempos que estão por vir.

Desde 1972, o Sistema Solar vem entrando no cinturão de fótons e em 1998 a sua metade já estará dentro dele. A Terra começou a penetrá-lo em 1987 e está gradativamente avançando, até 2.012, quando vai estar totalmente imersa em sua luz.

De acordo com as cosmologias maia e asteca, 2.012 é o final de um ciclo de 104 mil anos, composto de quatro grandes ciclos maias e de quatro grandes eras astecas. Humbatz Men, autor de origem maia, fala em “Los Calendários” sobre a vindoura “Idade Luz”. Bárbara Marciniak, autora de ”Mensageiros do Amanhecer”, da Ground e “Earth”, da The Bear and Company e a astróloga Bárbara Hand Clow, que escreveu “A Agenda Pleiadiana”, da editora Madras, receberam várias canalizações de seres pleiadianos. Essas revelações falam sobre as transformações que estão ocorrendo em nosso planeta e nas preparações tanto física quanto psíquicas que precisamos nos submeter para realizarmos uma mudança dimensional. Segundo as canalizações, as respostas sobre a vida e a morte não estão mais sendo encontradas na terceira dimensão.

Um novo campo de percepção está disponívelpara aqueles que aprenderem a ver as coisas de uma outra forma. Desde a década de oitenta, quando a Terracomeçou a entrar no Cinturão de Fótons, estamos nos sintonizando com a quarta dimensão e nos preparando para receber a radiação de Alcione, estrela de quinta dimensão.

Zona arquetípica de sentimentos e sonhos, onde é possível o contato com planos mais elevados, a quarta dimensão é emocional e não física. As idéias nela geradas influenciam e detonam os acontecimentos na terceira dimensão, plano da materialização. Segundo as canalizações, a esfera quadri-dimensional é regida pelas energias planetárias de nosso sistema solar, daí um trânsito de Marte, por exemplo, causar sentimentos de poder e ira.

Para realizar esta expansão de consciência é preciso fazer uma limpeza, tanto no corpo físico como no emocional, e transmutar os elementais da segunda dimensão a nós agregados, chamados de miasmas. Responsáveis pelas doenças em nosso organismo, os miasmas são compostos de massas etéricas que carregam memórias genéticas ou de vidas passadas, memórias de doenças que ficaram encruadas e impregnadas devido a antibióticos, poluição, química ou radioatividade. Segundo as canalizações, esses miasmas estão sendo intensamente ativados pelo Cinturão de Fótons. Os pensamentos negativos e os estados de turbulência, como o da raiva, também geram miasmas, que provocam bloqueios energéticos em nosso organismo.

Trabalhar o corpo emocional através de diversos métodos terapêuticos – psicológicos, astrológicos ou corporais – ajuda a liberar as energias bloqueadas. A massagem, acupuntura, homeopatia, florais, meditação, yoga, o tai-chi, algumas danças, etc,são também técnicas de grande efetividade,pois mexem com o corpo sutil e abrem os canais de comunicação com outros planos universais.

As conexões interdimensionais são feitas através de ressonância e para sobrevivermos na radiação fotônica temos que nos afinar a um novo campo vibratório. Ter uma alimentação natural isenta de elementos químicos, viver junto à natureza, longe da poluição e da radiatividade, liberar as emoções bloqueadas e reprimidas, contribuem para a transição. Ter boas intenções é essencial, assim como estar em estado de alerta para perceber as sincronicidades e captar os sinais vindos de outras esferas.

Segundo a Agenda Pleiadiana, de Bárbara Hand Clow, o Cinturão de Fótons emana do Centro Galáctico. Alcione, o Sol Central das Plêiades, localiza-se eternamente dentro do Cinturão de Fótons,ativando sua luz espiralada por todo o Universo.

Mas afinal e nós nisso tudo? Nós somos os mais beneficiados com tudo isso.
Todos nós, os seres encarnados na Terra estamos passando por um processo de iniciação coletiva e escolhemos estar aqui nessa difícil época de transição de nosso planeta, que atingirá todo o Universo. Os fótons funcionam como purificadores da raça humana e através de suas partículas de luz, às quais estamos expostos nos raios solares, dentro em breve estaremos imersos nesta “Era de Luz”, depois de 11 mil anos dentro da Noite Galáctica ou Idade das Trevas, como os hindus se referiam a Kali Yuga.

Como um sistema de reciclagem do Universo, o Cinturão de Fótons inicia a Era da Luz. Existem diversas formas da humanidade intensificar sua evolução, desenvolvendo um trabalho de limpeza dos corpos emocionais, com o uso de terapias alternativas, como florais, Yoga, Sahaja Maithuna, musicoterapia, cromoterapia entre muitos outros. São terapias e práticas que trabalham com acura dos corpos sutis, evitando que muitas doenças sejam desenvolvidas antes mesmo de alcançar o corpo físico, além de curar outras já instaladas. Cada partícula vai se alojando em todos os cantinhos de nosso planeta trazendo a consciência (Luz), a Verdade, a Integridade e o Amor Mútuo. Cada um de nós tem um trabalho individual para desenvolver aliado ao trabalho de conscientização da humanidade.

Os corpos que não refinarem suas energias não conseguirão ficar encarnados dentro da terceira dimensão, pois a quarta dimensão estará instalada. E todos nós redescobriremos a nossa multidimensionalidade e ativaremos nossas capacidades adormecidas dentro da Noite Galáctica. A inteligência da Terra será catalizada para toda a Via Láctea.

Todos estes acontecimentos foram registrados no Grande Calendário Maia, que tem 26 mil anos de duração e termina no solstício de inverno, no dia 21 de dezembro de 2012 d.C. , que marca a entrada definitiva da Terra dentro do Cinturão de Fótons por 2000 anos ininterruptos.

Texto de autoria desconhecida que circula na internet .

Upavása

2010-01-09T05:02:00.001-08:00

Trechos do livro de Shrii Shrii Anandamurti sobre Shiva Namah Shivaya Shantaya, cap. 14

Na muktirtapanádhomádupavásashataerapi;
Brahmaeváhamiti jiňátvá mukto bhavati dehabhrt.

[A liberação não pode ser alcançada através de penitências, rituais de sacrifícios e centenas de jejuns. Os seres vivos alcançam liberação quanto realizam “Eu sou Brahma.”]

Aqueles que pensam que árduas penitências irão merecer a afeição de Parama Puruśa estão redondamente enganados. Eles tentam alcançar alguma coisa, mas falham miseravelmente. Parama Puruśa jamais disse, e jamais vai dizer, que alguém deveria violar a naturalidade da vida e tornar-se anormal, como um idiota vegetativo. Ao invés disso, Ele diz: “Cantem todos em uníssono – dirijam todos os seus anseios internos na direção do Supremo. Pensem em todas as dores e prazeres dos outros como sendo seus. Saḿgacchadhvaḿ saḿvadadhvaḿ saḿ vo manáḿsi jánat́am.”

De fato existe uma referência a tapah em Yama e Niyama [código moral], mas significando: “aceitar adversidades físicas pelo bem-estar dos outros”. Na verdade, a grandeza de uma pessoa está no grau em que ela é capaz de aceitar adversidades em favor do bem-estar dos outros. Mortais ordinários atingem a elevação da glória espiritual dessa forma. Essa tapah promove a pureza física e mental, e conduz à expansão mental e ao progresso espiritual; ela ajuda a abrir o portão dourado que leva à salvação espiritual. Por isso é que foi corretamente dito: “Penitências infrutíferas jamais levam à liberação.”

A palavra upavása é derivada de: upa (prefixo) – vas (verbo raiz) + ghaiň (sufixo). Upa significa “próximo”: por exemplo, upanagarii (“subúrbio” – “próximo de uma cidade”), upadevatá (“semi-deus” – “próximo de um deus”) etc.[1]

Como é que as pessoas deveriam se comportar no mundo? A única meta da vida é a prática espiritual – a realização do Supremo. Mas o corpo, composto dos cinco fatores fundamentais, e a mente, que está relacionada com o corpo, existem neste mundo físico. Portanto, a prática espiritual não pode ser mantida ignorando-se este mundo físico. As pessoas terão de levar suas vidas de tal modo que as suas tarefas mundanas sejam apropriadamente desempenhadas sem perturbar a prática espiritual, que é o objetivo primário da vida. Por isso, as pessoas terão de continuar sua prática espiritual como missão primária da vida, e ao mesmo tempo cumprirem suas responsabilidades mundanas, considerando que foram atribuídas por Deus.

Mas a psicologia humana é tal que, após desempenharem suas tarefas mundanas por um pouco, as pessoas desviam-se da meta principal da vida, algumas vezes tanto que elas tendem a olhar para as suas tarefas mundanas apenas como meios de auto-engrandecimento. Este é o momento da queda delas – a negra cortina da aniquilação total cai sobre as suas vidas.

Então, qual é a solução? Em dias ordinários as pessoas continuam a prática espiritual delas como sendo a missão delas na vida, e ao mesmo tempo cumprem suas tarefas mundanas, considerando que foram atribuídas por Deus. Mas em certos dias especiais (os dias devem ser determinados de acordo com o calendário, para que as pessoas não se esqueçam deles), as pessoas deveriam dar maior importância à prática espiritual do que às responsabilidades mundanas; ou seja, o tempo e energia delas, nesses dias, deveriam ser dedicados mais à prática espiritual do que às atividades mundanas. Esses dias determinados são chamados de dias de upavása, já que durante esses dias as pessoas, mantendo suas mentes envolvidas em assuntos espirituais, “vivem mais próximas” de Deus, e qualquer possibilidade de degradação mental é evitada: a humanidade delas não é colocada em risco pelas sombras da aniquilação que se espalham.[2]

Mas com o decorrer do tempo, o dogma esgueirou-se também para dentro deste conceito de jejum.[3] Algumas pessoas começaram a argumentar que o sistema de jejum é um meio para desenvolver-se a virtude: aqueles que realizam jejum provavelmente irão garantir um lugar permanente no céu, e poderão até mesmo ver os netos dos seus netos antes de morrerem! Além disso, foi dada uma importância indevida a uns poucos dias específicos de jejum – se as pessoas conseguissem jejuar nesses dias específicos, assim foi dito, elas iriam alcançar a bem-aventurança celestial, não apenas por uma vida mas por muitas vidas.

Portanto, vocês vêem que foi criado um monte de confusão com relação a esse assunto de upavása, ou jejum. Com a difusão desses dogmas, a própria dignidade de upavása foi destruída. Na verdade, jejuar mantém o corpo livre de doenças, puro e dinâmico, e torna a mente um campo fértil para a sádhaná, através da remoção das suas impurezas – mas uma pessoa certamente não atinge a virtude ou a liberação desse jeito.

Aqueles que realizam um jejum com o propósito de obterem virtude ou a salvação espiritual estão desnecessariamente criando problemas para si mesmos; não há benefício para os indivíduos ou para a sociedade. O jejum deve ser feito, mas fazer jejum com o próprio de alcançar a liberação é simplesmente jogar combustível na fogo.

Foi dito que os seres mortais podem aspirar à salvação através de penitências severas. Mas não se pode atingir a liberação oferecendo manteiga clarificada, arroz, trigo ou sangue animal no fogo de sacrifício. Do mesmo modo, não se pode atingir a liberação fazendo centenas de jejuns com a falsa esperança de que upavása irá propiciar virtude.

Então, qual é a solução? Os seres humanos mortais podem atingir a liberação somente se canalizarem todas as suas tendências psíquicas, todas as suas ondas de pensamento, em direção ao Supremo – e então o fluxo dinâmico das suas mentes, concentrado em um ponto único, torna-se uno com a Cognição Suprema, muito além do escopo de todas as amarras.

Mas os seres humanos não podem dar um passo sequer em direção a Parama Puruśa, muito menos alcançar a liberação ou a salvação, estudando inumeráveis escrituras, praticando penitências rigorosas sem fim, oferecendo inumeráveis combustíveis aos fogos de sacrifício ou fazendo jejuns por ganância de obter virtude.

--------------------------------------------------------------------------------

[1] N.T. original – E vas significa “viver”. O autor prossegue discutindo práticas que ajudam e que não ajudam uma pessoa a “viver próximo” de Deus.

[2] N.T. original – Como o jejum era costumeiramente realizado nesses dias, “jejum” tornou-se parte do significado de upavása. [Através de uma figura de linguagem, metonímia ou perífrase.]

[3] N.T. – Veja-se a nota anterior.

Trecho extraído por Mahesh.

Eventos no Instituto Visão Futuro em Porangaba

2010-01-08T05:32:00.001-08:00

02 opções para o início de 2010.

Serviço

2010-01-04T01:56:00.000-08:00

“Em tudo que fizer, use toda a força e talento com o qual você é dotado, falando e agindo com sinceridade. No início você pode falhar nisso e pode encontrar dificuldades e sofrimento. Mas, ao final, você está fadado a ter sucesso e conseguir vitória e bem-aventurança. Cada um de vocês deve prestar atenção constante aos seus hábitos e aos aspectos do seu caráter. Lembre-se sempre da máxima: "somente a Verdade triunfa" (Sathyameva Jayate). Através de seu comportamento, de seu modo de vida, você pode perceber a Verdade e o Ser Eterno (Paramatma).”

Sathya Sai Baba

2010

2009-12-23T11:26:00.000-08:00

Que 2010 seja tão abençoado como 2009.

Rico em amizade, carinho e repleto de energia e amor pra realizar nossos divinos trabalhos.

Até já.

Conversando sobre a transformação

2009-12-18T04:42:00.000-08:00

Mari diz:
Aho ....bom dia...
fazemos esse final de semana um ritual de purificaçao aqui no sul..... uma vivencia xamanica pra queimar o que nao queremos mais e os novos propositos do ano q chega
uma nova Mari nasce a cada dia....

ॐ diz:
ola
legal
so noticia boa

Mari diz:
to ouvindo deva premal...me harmoniza tanto....
sim...mto bom..
gosto de compartilhar com quem auxilia no caminho da luz ..
na verdade estou estudando a fundo o calendario maya por isso a virada do ano agora eh simbolica pois no calendario da paz eh dia 25 de julho...

ॐ diz:
e o que vai acontcer em 2012, ja descobriu?

Mari diz:
hehehe....uma mudança geral de consciencia...
a liberaçao dos karmas...a limpeza na terra......a seleçao natural para que a Nova Era assuma com um novo comportamento a evolucao da raça humana

ॐ diz:
mas entao o nosso mundo ja mudou rsrsrrs

Mari diz:
hehee...é creio que está em constante transformaçao...

ॐ diz:
mas haverao catastrofes?

Mari diz:
estamos mudando e nos reconectando com na matriz de luz que nos guia aqui na Sagrada Mae Terra...
jah estão havendo as catástrofes...

ॐ diz:
é, isso é

Mari diz:
as guerras..o medo......a violencia a pobreza....a dezarmonia....

ॐ diz:
estar em outra onda, nao consigo enxergar muito bem

Mari diz:
bom a gente trocar conhecimento...
até porque isso tudo tá dentro da gente...
e sinto uma segurança muito forte em relaçao a esse fechamento de ciclo...pois estamos agindo na luz dia a dia...e estamos levando a consciencia para os seres ainda adormecidos.....2012 eh só uma data.....a açao eh agora.....la irá se alinhar os sóis o planeta e haverá essa potencializaçao de frequencias de luz...teremos uma descarga de amor...harmonia afeto....empatia.......que nos trarão chaves
para o novo mundo...

ॐ diz:
lindo

Mari diz:
mas estamos preparados para isso...pois estamos seguindo em direçao a nossa escencia...o que sinto eh que as pessoas que nao vibram nessa frequencia nao estarao prontas para tamanha mudança jah que nao havera mais frequencias baixas onde elas se protegem se vitimizam e se anulam para nao agir
eh isso que chamo de catástrofe...eh o Bum interno que fará muitas pessoas despertarem
por isso quanto mais pessoas se reconectarem com sua natureza,....com a verdade divina...mais elas estarao prontas para esse momento de transmutaçao...
entre muitos outros....sào chaves de grande poder para esse salto na consciencia
esses guias que nos auxiliam estao fazendo uma missão de grande valor nos tempos de hoje...
...harmonizando o Ser com a Natureza...é outra missao reeligar....todos estamos nesse caminho...e quantas pessoas se beneficiam por isso...

In Lack`Ech (eu sou um outro voce).....

é se integrar com o todo......

ॐ diz:
muito boa essa conversa
vou coloca-la no blog rsrsrsrs

Mari diz:
hehehe....

Castelo de areia

2009-12-17T15:16:00.000-08:00

Bem como a nossa vida, efêmera e maravilhosa.

A casa dos 1000 espelhos

2009-12-08T01:30:00.000-08:00

Tempos atrás em um distante e pequeno vilarejo, havia um lugar conhecido como A Casa dos 100 espelhos. Um pequeno e feliz cãozinho soube deste lugar e decidiu visita-lo. Quando la chegou, saltitou feliz pelas escadas até a porta da casa.

Ele olhou através da porta com as orelhas levantadas e a cauda balançando tão rapidamente quanto podia. Para sua grande surpresa, deparou-se com outros 1000 felizes cãezinhos com suas caudas balançando tão rapidamente quanto a dele. Ele sorriu um grande sorriso, e foi correspondido com 1000 grandes sorrisos tão amorosos e amigáveis. Quando ele saiu da casa, ele pensou: "Este é um lugar maravilhoso. Eu virei visita-lo novamente por muitas vezes. "

Neste mesmo vilarejo, um outro pequeno cãozinho, não tão feliz como o primeiro, decidiu visitar a casa. Subiu lentamente as escadas e abaixou a cabeça, olhando para a porta. Quando ele viu 1000 olhares hostis de cães que o olhavam fixamente, ele rosnou e ficou horrorizado ao ver 1000 cães rosnando para ele.
Quando saiu, ele pensou consigo mesmo: "Esse é um lugar horrível, e eu nunca mais voltar aqui. "

Todos os rostos no mundo são espelhos.

Então, queridos irmãos, que tipo de reflexos você vê nos rostos das pessoas que você conhece?

Três frases

2009-12-07T04:43:00.000-08:00

01) 'Para obter algo que você nunca teve, precisa fazer algo que nunca fez'.

02) 'Quando Deus tira algo de você, Ele não está punindo-o, mas apenas abrindo suas mãos para receber algo melhor'.

03) 'A Vontade de Deus nunca irá levá-lo aonde a Graça de Deus não possa protegê-lo'.

Chico Xavier

Programa zenporcentozen

2009-12-07T04:28:00.000-08:00

Convidamos para mais uma programação que envolve o crescimento do ser humano nas áreas física, mental e espiritual.
Com o monge Dada Jinanananda e a monja Didi Jaya.

Dia 7
19 horas - meditação coletiva, jantar vegetariano e troca de presentes.
Assanas
Kiirtam
Mantras
Meditação
Jantar
Troca de presentes

Participação R$ 8,00

Jantar - cada um deve trazer um prato para ser compartilhado ( não é permitido carne de nenhum tipo, cebola, alho, cogumelo e ovos)
Troca de presentes - um presente comum para homem e/ou mulher

Dia 8
8:00 - Darmacakra - assanas, kiirtam, mantras e meditação
9:00 - Café da manhã
10:00 - Palestra
11:30 - Meditação
12:30 - Almoço
14:00 - Encerramento

Participação - R$ 25,00

Participação nos dois dias R$ 30,00

Contos e Encontros - cultura e divertimento juntos!
Livros: venda e locação, presentes, cafeteria e eventos
R. 15 de Novembro, 307 - Tatuí-SP - Fone: (15) 3305-4986
atendimento@contoseencontros.com.br
Visite-nos: http://contoseencontroslivraria.blogspot.com

Ayurveda Teoria e Prática

2009-12-07T04:26:00.000-08:00

Felicidade Interna Bruta - FOTOS do evento em FOZ

2009-11-25T05:57:00.000-08:00